Wie man beim Campen im Sommer cool bleibt
von {{ author }} Emily Jannet an Jul 02, 2026
Wichtige Punkte
- Sommercamping ist viel angenehmer, wenn man auf die Hitze vorbereitet ist.
- Die Wahl des richtigen Campingplatzes kann einen großen Unterschied machen.
- Hydration und Schatten sind deine besten Freunde.
- Kleine Gewohnheiten sorgen dafür, dass du den ganzen Tag über bequem bleibst.
- Vorbereitung schlägt das Leiden unter unnötiger Hitze.
Ich dachte mal, Sommercamping bedeutet, in einer Sauna zu schlafen
Lasst mich etwas gestehen, das immer noch ein wenig peinlich ist.
Als ich das erste Mal mitten im Sommer campen war, habe ich den Campingplatz nach einer sehr wissenschaftlichen Methode ausgewählt.
„Er hat eine schöne Aussicht.“
Das war alles.
Keine Bäume.
Kein Schatten.
Nichts als Sonnenschein von Sonnenaufgang, bis ich schließlich die Niederlage eingestehen und mich mit laufender Klimaanlage in mein Auto verkriechen musste.
Meine Freundin Olivia fragte immer wieder: „Kommst du wieder raus?“
„Irgendwann“, antwortete ich, während ich mich an eine eiskalte Wasserflasche klammerte, als wäre sie ein lange verlorenes Familienmitglied.
Erschwerend kam hinzu, dass ich drei Hoodies eingepackt hatte. Drei. Hoodies. Im Juli.
Ich habe keine Erklärung.
Nun, vielleicht doch. Ich habe offensichtlich nicht nachgedacht.
Dieser Trip hat mir eine wichtige Lektion gelehrt.
Sommercamping bedeutet nicht, die Hitze zu überleben. Es bedeutet, sie wann immer möglich zu vermeiden.
Warum Sommercamping heißer ist, als man erwartet
Fotos von Sommercamping sehen immer fantastisch aus.
Goldene Sonnenuntergänge.
Glückliche Camper.
Perfekte kleine Lagerfeuer.
Was diese Fotos nicht zeigen, ist, wie alle zwanzig Minuten zuvor leise mit Papptellern fächerten.
Hitze verändert alles.
Einfache Aufgaben fühlen sich plötzlich wie Workouts an.
Sogar das Schnüren der Stiefel wird irgendwie anstrengend.
Wenn Sie schon einmal in direkter Sonneneinstrahlung versucht haben, ein Zelt aufzustellen, während Ihnen der Schweiß in die Augenbrauen lief, wissen Sie genau, was ich meine.
Sie wissen. Sie. Ja, Sie.
1. Wähle Schatten statt der perfekten Aussicht
Das ist vielleicht der größte Fehler, den Anfänger machen.
Sie jagen der schönen Aussicht nach.
Erfahrene Camper suchen den Schatten.
Ein Campingplatz mit großen Bäumen kann sich dramatisch kühler anfühlen als einer, der in voller Sonne liegt.
Die Aussicht ist immer noch da.
Du musst nur nicht schmelzen, während du sie ansiehst.
Eigentlich... lass es uns anders formulieren.
Ein komfortabler Campingplatz schlägt meist den Instagram-würdigen Campingplatz.
Jedes einzelne Mal.
2. Baue das Lager früh auf
Wenn möglich, komm vor der heißesten Tageszeit an.
Vertrau mir.
Ein Zelt um 13 Uhr bei voller Sonne aufzubauen, fühlt sich an, als würde man sich freiwillig zum Cardio melden.
Morgens oder am späten Nachmittag ist die Arbeit viel einfacher.
Außerdem hast du danach mehr Zeit zum Entspannen.
Was ja irgendwie der ganze Sinn des Campings ist.
Oh, das erinnert mich...
Eines Sommers habe ich meinen Campingstuhl vergessen.
Also verbrachte ich das Abendessen auf einer Kühlbox sitzend.
Es klang gut.
Das war es nicht.
Auf halbem Weg durch mein Sandwich lehnte ich mich zu weit zurück und rollte in ein Feld voller Wildblumen.
Das Sandwich überlebte.
Meine Würde nicht.
3. Trinke Wasser, bevor du Durst hast
Dieser Ratschlag klingt unglaublich langweilig.
Er ist aber auch unglaublich wichtig.
Wenn du Durst hast, bist du bereits im Rückstand.
Halte den ganzen Tag Wasser griffbereit.
Trinke oft kleine Schlucke.
Vielleicht Elektrolyte hinzufügen, wenn du lange Stunden draußen verbringst.
Oder vielleicht ist einfaches Wasser für deine Reise ausreichend.
Siehst du? Selbst ich zweifle manchmal an meinen eigenen Ratschlägen.
Trotzdem ist es unverzichtbar, hydriert zu bleiben.
4. Kleide dich dem Wetter entsprechend
Leichte, atmungsaktive Kleidung wirkt Wunder.
Helle Farben auch.
Schwere Baumwolle?
Nicht mein Favorit.
Sie neigt dazu, Schweiß festzuhalten, als wäre sie emotional damit verbunden.
Lockere Kleidung hilft auch, die Luft zirkulieren zu lassen, was die heißen Nachmittage viel angenehmer macht.
Kleine Änderung.
Großer Unterschied.
5. Halte dein Zelt in gutem Zustand
Ein kleiner Riss in deinem Zelt mag nicht so schlimm erscheinen, bis unerwartetes Wetter aufzieht oder Insekten beschließen, sich selbst einzuladen.
Etwas wie das AzenGear starkes, klares, wasserdichtes Zeltreparaturband in deiner Campingausrüstung zu haben, macht schnelle Reparaturen einfach und hilft dir, mehr Zeit mit dem Genuss deines Ausflugs zu verbringen, anstatt dich mit beschädigter Ausrüstung herumzuschlagen.
Denn beim Camping gibt es schon genug Überraschungen.
Du brauchst nicht, dass dein Zelt mitfeiert.
Moment, wohin wollte ich damit?
Ach, richtig.
Hitze.
Komisch, wie der Kopf anfängt zu wandern, wenn es warm ist.
Oder vielleicht bin das nur ich.
Wie auch immer, machen wir weiter.
6. Nutze die Kühlbox weise
Deine Kühlbox arbeitet am härtesten, wenn du ihr hilfst.
Probiere diese einfachen Gewohnheiten:
- halte sie im Schatten
- öffne sie nur bei Bedarf
- verwende Kühlakkus zusätzlich zu Eis
- vermeide es, den Deckel offen zu lassen, während du entscheidest, welchen Snack du möchtest
Das Letzte ist an mich selbst gerichtet.
Anscheinend sollte die Wahl zwischen Käse und Trauben keine drei Minuten Starren erfordern.
7. Verlangsame das Tempo während der heißesten Stunden
Du musst nicht ständig beschäftigt sein.
Einige der schönsten Camping-Erinnerungen entstehen, wenn man... fast nichts tut.
Lies ein Buch.
Setz dich in den Schatten.
Mach ein Nickerchen.
Beobachte Vögel, die sich über absolut nichts streiten.
Vögel können überraschend dramatisch sein.
Erinnert mich irgendwie an Reality-TV.
Ein paar winzige Gewohnheiten, die mehr helfen, als man denkt
Hier sind ein paar einfache Tricks:
- Fülle deine Wasserflaschen am Vorabend.
- Halte ein kleines Handtuch bereit.
- Rücke Stühle tagsüber in den Schatten.
- Trage einen Hut, auch wenn du denkst, dass du keinen brauchst.
- Iss leichtere Mahlzeiten während des heißesten Teils des Nachmittags.
Sie sind nicht revolutionär.
Sie sind einfach effektiv.
Die meistunterschätzte Fähigkeit beim Sommercamping
Lernen, wann man nichts tun sollte.
Im Ernst.
Du musst nicht alles vor dem Mittagessen wandern, kochen, Ausrüstung organisieren und erkunden.
Manchmal ist der klügste Schachzug, unter einem Baum zu sitzen und absolut nichts zu tun.
Produktivität kann warten.
Die Natur vergibt keine Preise an den fleißigsten Camper.
Ein völlig unnötiger Exkurs
Letzten Sommer war ich seltsam besessen davon, Trauben vor einem Campingausflug einzufrieren.
Beste Idee aller Zeiten.
Winzige gefrorene Snacks an einem heißen Nachmittag?
Zehn von zehn Punkten.
Mein Freund Ben lachte mich aus, bis ich sie teilte.
Dann waren sie plötzlich "unsere Trauben".
Komisch, wie das funktioniert.
Eine etwas starke Meinung
Die Leute verschwenden zu viel Energie damit, gegen das Sommerwetter anzukämpfen, anstatt sich ihm anzupassen.
Schatten existiert aus einem Grund.
Pausen existieren aus einem Grund.
Kalte Getränke existieren aus einem Grund.
Und fangen Sie gar nicht erst an mit Leuten, die Fisch im Büro in der Mikrowelle zubereiten.
Das ist irgendwie die Indoor-Version davon, ein Zelt in voller Sonne aufzuschlagen, wenn es einen perfekt schattigen Platz zwanzig Meter entfernt gibt.
Sommercamping ist eine meiner Lieblingsarten, ein Wochenende zu verbringen.
Lange Abende.
Helle Morgen.
Lagerfeuer, die ewig zu dauern scheinen.
Aber Komfort entsteht nicht zufällig.
Er kommt von kleinen Entscheidungen.
Schatten wählen.
Wasser trinken.
Pausen machen.
Smart packen.
Diese kleinen Gewohnheiten scheinen nicht aufregend.
Bis du die einzige Person im Camp bist, die sich nicht über die Hitze beschwert.
