Fehler beim Wandern im Frühling, die Sie unbewusst begangen haben

Im vergangenen Frühjahr betrat ich voller Zuversicht einen scheinbar festen Untergrund und sank sofort knöcheltief in den Schlamm ein.

Kein niedlicher Schlamm. Kein ästhetischer Waldschlamm. Ich meine Schlamm, an dem man sich mit Saugnäpfen festsaugen kann, der die Schuhe bedroht und einem die Würde raubt.

Meine Freundin Melissa hat alles mitbekommen. Sie hat versucht zu helfen. Und sie hat viel gelacht.

Ich hatte hellgraue Leggings getragen.

Hellgrau.

Ohnehin.

Wandern im Frühling ist einfach magisch. Die Vögel zwitschern. Die Blumen geben ihr Bestes. Alles duftet nach frischer Erde und Optimismus. Man denkt: „Das wird ein Kinderspiel.“

Das wird nicht der Fall sein.

Lass uns über die Fehler sprechen, die du wahrscheinlich machst. Ja, genau du. Ich meine dich.

1. Die Schlammsituation unterschätzen

Die Frühlingswege tauen auf. Der Schnee schmilzt. Der Boden verwandelt sich in Pudding.

Und dennoch taucht jedes Jahr jemand in Turnschuhen mit null Profil auf und glaubt, seine Vibes würden ihn schon durchbringen.

Das werden sie nicht.

Regel Nr. 1 für Frühlingswanderungen: Wenn es trocken aussieht, lügt es.

Bringen Sie wasserdichte Stiefel mit. Oder zumindest Stiefel, an denen Sie nicht emotional hängen.

Oh, das erinnert mich an etwas…

Sollten Sie von einem plötzlichen Regenschauer überrascht werden, ist ein leichter Notfall -Überlebensponcho wie der aZengear im Rucksack Gold wert. Er wiegt praktisch nichts und verwandelt die Frage „Warum regnet es plötzlich?“ in ein gelassenes „Na gut, wir passen uns an.“

Das Frühlingswetter ist unberechenbar. Kleide dich entsprechend.

2. Kleidung für den Parkplatz, nicht für den Wanderweg

Das ist ein Klassiker.

Du steigst aus dem Auto. Es ist kühl. Du ziehst dir alle Schichten Kleidung an, die du besitzt. Fünfzehn Minuten später überhitzt du wie ein verwirrtes Brathähnchen.

Wandern im Frühling ist eine Achterbahnfahrt der Temperaturen.

Morgens kalt. Mittags schweißtreibend. Unberechenbarer Wind. Überraschender Nieselregen.

Setzen Sie auf intelligentere, nicht auf schwerere Schichten.

Hier ist die Formel:

• Leichte Basisschicht

• Atmungsaktive Zwischenschicht

• Packbare Außenschicht

Das war’s.

Na ja. Und Socken, die einen nicht im Stich lassen. Immer die Socken.

3. Ignorieren der Wegbedingungen

Nur weil der Weg „geöffnet“ ist, heißt das nicht, dass er für Ihren dramatischen Auftritt bereit ist.

Die Schneeschmelze im Frühling kann Folgendes bedeuten:

• Ausgewaschene Wege

• Versteckte Eisflächen

• Überall abgebrochene Äste

• Wasserquerungen, die letzte Woche noch nicht da waren

Schau dir die aktuellen Wegeberichte an. Ich weiß, ich weiß. Es ist langweilig. Mach es trotzdem.

Moment mal, worauf wollte ich eigentlich hinaus?

Richtig. Vorbereitung.

Verlass dich nicht nur auf deine Erinnerungen vom letzten Jahr. Wege verändern sich. Die Natur kümmert sich nicht um deine Erwartungen.

4. Vergessen, dass auch die Tierwelt aufwacht

Frühling = alle sind wieder aktiv.

Vögel. Rehe. Insekten. Und ja, Zecken.

Bringen Sie Insektenspray mit. Kontrollieren Sie sich auf Zecken. Ja, selbst wenn Sie nur 40 Minuten gelaufen sind.

Ich habe das einmal ausgelassen und den ganzen Abend damit verbracht, im Kreis zu googeln: „Ist das ein Sommersprosse oder ein Problem?“. Kann ich nicht empfehlen.

5. Nicht genug Wasser einpacken, weil „es nicht so heiß ist“.

Die Frühlingssonne ist heimtückisch.

Du bist in Bewegung. Die Luft fühlt sich kühl an. Du merkst gar nicht, wie sehr du schwitzt.

Und dann plötzlich bist du:

• Mir ist etwas schwindelig.

• irrational verärgert

• Den Wanderpartner für die Schwerkraft verantwortlich machen

Hydrat.

Trinken Sie tatsächlich mehr, als Sie denken.

Und bringen Sie einen Snack mit. Zwei Snacks. Das ist nicht verhandelbar.

6. Auswahl von Wanderwegen, die über Ihrem aktuellen Fitnesslevel liegen

Der Frühling weckt unsere Ambitionen.

Du hast den Winter überstanden. Du fühlst dich wie neugeboren. Du wählst einen 14,5 Kilometer langen Wanderweg mit 610 Höhenmetern, weil du denkst: „So schlimm kann es ja nicht sein.“

Schlecht.

Es kann schlimm sein.

Klein anfangen. Langsam aufbauen.

Hier eine kurze Checkliste zur Überprüfung der Realität:

1. Wie lange ist Ihre letzte Wanderung her?

2. Tragest du mehr als nur emotionalen Ballast mit dir herum?

3. Kommt das Wort „Kamm“ in der Beschreibung vor?

Beantworten Sie ehrlich.

7. Missachtung von Wasserdurchfahrten

Durch die Schneeschmelze werden niedliche kleine Bäche zu Hauptfiguren.

Sie sind lauter. Schneller. Kälter.

Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie einfach hinüberhüpfen können, als wären Sie in einem skurrilen Indie-Film.

Prüfen Sie den Untergrund. Schnallen Sie Ihren Rucksack ab, wenn Sie eine gefährliche Stelle überqueren müssen. Oder kehren Sie einfach um. Ja, umkehren ist erlaubt. Das nennt man klug sein.

8. Zu viel einpacken, weil „der Frühling unberechenbar ist“

Das ist knifflig.

Sie sollten vorbereitet sein. Aber Sie brauchen Folgendes nicht:

• Drei Jacken

• Zwei Taschenlampen

• Eine voll ausgestattete Campingküche

• Eine Ersatzhose

Handle bewusst.

Vorbereitet zu sein bedeutet nicht, paranoid zu sein.

Wenn Sie allerdings so sind wie mein Freund Jake, der einmal eine ganze Thermoskanne Suppe „nur für alle Fälle“ eingepackt hat, sollten Sie vielleicht etwas kürzertreten.

9. Vergessen, dass es im Frühling um Tempo geht

Wandern im Frühling ist nicht dasselbe wie Wandern in der Hochsaison.

Es ist im Übergang. Unordentlich. Ein bisschen chaotisch.

Die Wege sind weich. Deine Kondition ist vielleicht etwas eingerostet. Deine Ausrüstung hat seit Monaten kein Tageslicht gesehen.

Mach langsamer. Gib deinem Körper Zeit, sich anzupassen.

Das ist nicht die Entstehungsgeschichte deines Bösewichts. Das ist dein Aufwärmbogen.

Fazit von jemandem, der mehr als einmal in den Schlamm gefallen ist

Wandern im Frühling ist wunderschön. Es ist voller Hoffnung. Es riecht nach Neubeginn und feuchten Socken.

Aber es ist auch unberechenbar.

Der Schlüssel liegt nicht in der Perfektion, sondern im Bewusstsein.

Kleide dich cleverer. Packe cleverer. Respektiere den Schlamm. Respektiere die Schneeschmelze. Respektiere die Tatsache, dass die Natur den Winter noch immer hinter sich lässt.

Und falls ihr einige dieser Fehler schon gemacht habt? Mir geht es genauso. Willkommen im Club.

Also, erzählt mal… was war die schlimmste Überraschung, die ihr je bei einer Frühlingswanderung erlebt habt? Ein plötzlicher Sturm? Eine unerwartete Pfütze? Ein kaputter Schuh?

Hat euch dieser wirre Haufen etwas dramatischer Wandertipps gefallen? Dann schaut doch mal bei mir vorbei! Kein Zwang, aber ich bin einfach hier draußen und meide den Schlamm, als ob er mir Geld schulden würde.