¿Cuántos pares de zapatos se necesitan para hacer senderismo con mochila?
por Emily Jannet en Jan 13, 2026
Aprendí esta lección de la manera mojada. En un viaje temprano de mochilero, llevé un par de botas y absolutamente nada más. Al final del primer día, estaban mojadas. Al segundo día, seguían mojadas. Al tercer día, habían desarrollado un olor que se sentía personal. Cada paso después de eso se convirtió en un recordatorio de que la comodidad al mochilear a menudo depende de decisiones tomadas antes de siquiera comenzar el sendero.
Si alguna vez te has preguntado cuántos zapatos necesitas realmente para mochilear, la respuesta es refrescantemente simple. Usualmente necesitas dos pares, y ocasionalmente tres, dependiendo del viaje.
La respuesta corta
Para la mayoría de los viajes de mochilero, el número ideal de zapatos es:
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Un zapato o bota principal para senderismo
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Un zapato secundario para acampar o recuperación
Eso es todo. Más que eso suele añadir peso innecesario. Menos que eso puede hacer que los viajes largos sean incómodos o incluso miserables.
Por qué un par generalmente no es suficiente
El mochilero es húmedo, polvoriento, lodoso e impredecible. Incluso en condiciones secas, los pies sudan. Los zapatos se comprimen, retienen humedad y tardan en secarse. Tener un segundo par le da un descanso a tus pies y protege tus zapatos principales del desgaste constante.
He visto cómo la moral sube instantáneamente en el campamento cuando alguien se quita las botas de senderismo y se pone algo ligero y transpirable.
Las dos parejas esenciales explicadas
1. Zapatos o botas principales para senderismo
Esto es con lo que caminas todo el día. Deben ajustarse bien, estar amoldados y ser adecuados para el terreno. Zapatos o botas de senderismo, según la preferencia y las condiciones.
Estos hacen el trabajo duro. Todo lo demás existe para apoyar la recuperación después de usarlos.
2. Zapatos para acampar
Los zapatos para acampar se tratan de comodidad, salud del pie y flexibilidad. Permiten que tus pies respiren, ayudan a prevenir ampollas y te ofrecen algo seco para usar si tus zapatos de senderismo se mojan.
También son invaluables para:
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Viajes nocturnos al baño
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Cruces de arroyos
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Dejar que los pies se recuperen después de largas millas
Una vez que experimentas esta comodidad, es muy difícil volver a usar solo un par.
Cuando un tercer par tiene sentido
Un tercer par puede ser útil en viajes específicos, pero no es común.
Ambientes fríos o húmedos
Algunos mochileros llevan zapatos dedicados para cruzar agua o calzado de campamento aislado en climas fríos. Esto es más por seguridad y calor que por comodidad.
Expediciones largas
En viajes prolongados, rotar el calzado puede ayudar a reducir el desgaste y manejar la humedad con el tiempo.
Dicho esto, la mayoría de los viajes no requieren un tercer par, y muchos mochileros experimentados lo omiten por completo.
Tres escenarios reales de mochilero
1. La excursión seca de fin de semana
Dos pares funcionaron perfectamente. Zapatos de senderismo todo el día, zapatos de campamento por la noche. Los pies se mantuvieron felices y lo suficientemente secos.
2. La caminata lluviosa de varios días
Los zapatos de campamento se volvieron esenciales cuando los zapatos de senderismo nunca se secaban completamente. Poder cambiar de calzado salvó la piel de los pies y la cordura.
3. El intento ultraligero
Alguien se saltó los zapatos de campamento para ahorrar peso. Para la segunda noche, admitió que era lo primero que traería la próxima vez.
Un breve comentario sobre el peso y las compensaciones
Los zapatos de campamento sí añaden peso. La clave es elegir algo ligero y fácil de empacar. Muchos mochileros aceptan gustosamente una pequeña penalización de peso por la comodidad de los pies porque los pies doloridos y mojados afectan todo lo demás del viaje.
Mi conclusión personal después de muchos kilómetros
Para mochileros, dos pares de zapatos es el punto ideal. Uno para caminar. Otro para descansar. Ese equilibrio protege tus pies, mejora la comodidad y hace que el campamento se sienta como un lugar para descansar en lugar de solo una pausa entre kilómetros. Cuando tus pies están felices, el resto de ti generalmente sigue.