Explicación de los Niveles de Compresión de los Calcetines de Compresión
por azengear en Jul 05, 2017
Después de familiarizarse con los diversos tamaños, alturas, colores y estilos de prendas de compresión que existen, aún queda el asunto crucial de las clasificaciones de compresión por resolver. Después de todo, es la acción de compresión de estas medias y calcetines lo que las separa de las prendas normales y cotidianas.
Las medias y calcetines para terapia de compresión generalmente vienen en cuatro o a veces cinco niveles de compresión, lo que indica exactamente cuánta presión se aplicará a la pierna.
Fuerza de Compresión
La ropa de compresión utiliza milímetros de mercurio (mmHg) cuando se trata de medir los niveles de compresión (presión). 1 mm de mercurio = 1/760 de una atmósfera de presión. En ciencia, la presión se mide en Pascales (1 mmHg = 133.322367415 pascales); sin embargo, en medicina, la unidad estandarizada de nivel de compresión se mide en mmHg.
Clases de Compresión
Mientras que mmHg es una unidad de medida estandarizada para la fuerza de compresión, cuando se trata de clases de compresión, no hay una clasificación universal. Existen dos clasificaciones más comunes (AFNOR y RAL) así como la clasificación BSI.
El estándar AFNOR proviene de un organismo francés de normalización y estandarización (Association Française de Normalisation) y tiene la siguiente clasificación de clases:
- Clase 1: 10-15 mmHg (Compresión muy ligera)
- Clase 2: 15-20 mmHg (Compresión ligera)
- Clase 3: 20-36 mmHg (Compresión moderada)
- Clase 4: 36+ mmHg (Compresión fuerte)
El estándar RAL proviene de un organismo alemán y se utiliza generalmente en toda la UE:
- Clase 1: 18-21 mmHg (Compresión ligera)
- Clase 2: 23-32 mmHg (Compresión moderada)
- Clase 3: 34-46 mmHg (Compresión fuerte)
- Clase 4: 47+ mmHg (Compresión muy fuerte)
El estándar BSI proviene del British Standards Institute:
- Nivel 1: 14 - 17 mmHg (Compresión Ligera para Uso Activo)
- Nivel 2: 18 - 24 mmHg (Compresión Moderada para Uso Activo)
- Nivel 3: 25 - 35 mmHg (Compresión Alta para Uso Activo y Recuperación)
La siguiente tabla contiene la mayoría de la información importante que necesitarás saber, con respecto a las clasificaciones de compresión y sus respectivos usos:
| 8-15 mmHg (Soporte Suave) | 15-20 mmHg (Soporte Medio) | 20-30 mmHg (Compresión Firme) | 30-40 mmHg (Compresión Extra Firme) |
| Utilizado para el alivio/preventiva suave de piernas cansadas y adoloridas. | Utilizado para tratar y prevenir venas de araña y varices de gravedad moderada. | Prescrito para el tratamiento de varices y venas de araña más avanzadas (a veces durante el embarazo). | Efectivo en el tratamiento de las varices y venas de araña más severas. |
| Efectivo cuando se usa durante largos períodos de estar de pie o sentado. | Bueno para tratar la fatiga, dolores y ligera hinchazón en las piernas, tobillos y pies. | Efectivo en el tratamiento del edema o edema linfático en un nivel moderado a severo. | Prescritos para el tratamiento de casos más severos de edema o edema linfático. |
| Pueden ayudar a prevenir y aliviar la hinchazón leve en las piernas, tobillos y pies. | Se sabe que ayudan a prevenir la TVP (trombosis venosa profunda) durante vuelos de larga distancia. | Ofrecen alivio de la tromboflebitis superficial y pueden ser útiles en el manejo de úlceras. | Se utilizan tras el tratamiento de escleroterapia y post-cirugía para prevenir la reaparición de venas en araña/varicosas. |
| Pueden ayudar a prevenir la formación de venas en araña y venas varicosas durante el embarazo. | Pueden ayudar a prevenir la formación de venas en araña y venas varicosas durante el embarazo. | Se utilizan como tratamiento preventivo contra caídas peligrosas de presión arterial al levantarse (hipotensión). | Pueden usarse para manejar úlceras venosas y manifestaciones del síndrome post-trombótico. |
| Buenos para mantener las piernas energizadas y saludables. | Se utilizan para ayudar a prevenir las venas en araña y las venas varicosas tras el tratamiento de escleroterapia. | Se utilizan para ayudar a prevenir las venas en araña y las venas varicosas tras el tratamiento de escleroterapia. |
También son efectivos en la prevención de la trombosis venosa profunda (TVP) en múltiples entornos. |
¿Calcetines de compresión de venta libre o con receta?
En términos generales, se recomienda el nivel de compresión más ligero (menos de 15 mmHg) para individuos que están mayormente en buen estado de salud, aunque buscan aliviar la incomodidad de la fatiga en las piernas atribuida a estar de pie todo el día, sentarse todo el día o como consecuencia común del embarazo.
Para los pilotos de aerolínea, asistentes de vuelo y pasajeros que realizan viajes largos, la compresión a un nivel más moderado (15 a 20 mmHg) se considera apropiada como una medida preventiva adicional contra la TVP.
Cualquier nivel de compresión superior a 20 mmHg se refiere generalmente a prendas de compresión de grado médico. La mayor diferencia en este caso es que casi siempre solo están disponibles mediante receta. Estos son los calcetines de compresión que generalmente se prescriben para el tratamiento de las venas varicosas, la prevención de coágulos sanguíneos tras procedimientos quirúrgicos y para el tratamiento del edema. Las medias de compresión de grado médico suelen ajustarse más holgadamente en la parte superior y más ajustadas en la parte inferior, para asegurar que la presión avanzada que ejercen sobre la extremidad no resulte en una restricción peligrosa de su circulación.
Comprar en línea
Aunque los calcetines de compresión de grado médico generalmente solo están disponibles con receta, esto no significa que no sea relativamente fácil comprarlos en línea sin necesidad de receta. Sin embargo, los médicos y profesionales de la salud en general desaconsejan de manera integral hacerlo, dado que es difícil evaluar de antemano la calidad o seguridad de los productos que estás comprando.
Si eres un candidato adecuado para calcetines de compresión de grado médico que son necesarios e importantes para tu salud y bienestar, tu médico los recomendará y los prescribirá. Si se niega a hacerlo, es porque no eres un candidato adecuado y, por lo tanto, no deberías usar prendas de compresión de grado médico. Si decides hacerlo, podrías estar poniendo en riesgo tu salud o incluso tu vida.
