¿Quién debería usar calcetines de compresión?

Más a menudo de lo que se piensa, los médicos informan a sus pacientes cuándo, dónde y si podrían beneficiarse del uso de medias de compresión. De hecho, siempre es recomendable hablar con un profesional médico antes de comenzar con la terapia de compresión de cualquier tipo, solo para asegurarse de que sea adecuada para usted.

Pero al mismo tiempo, estamos tomando conciencia gradualmente de las situaciones cotidianas, problemas y profesiones donde los productos de compresión pueden ser beneficiosos. Uno de los más obvios es el de cualquier persona que, por cualquier motivo, enfrente un riesgo elevado de coágulos sanguíneos en las piernas, también conocido como trombosis venosa profunda (TVP).

Existen muchos factores conocidos y probados que pueden elevar el riesgo de TVP, que incluyen estar sentado durante largos períodos de tiempo sin movimiento, reposo prolongado en cama, terapia de reemplazo hormonal, uso de píldoras anticonceptivas, enfermedad inflamatoria intestinal, cualquier historial familiar de TVP, embarazo y una serie de trastornos de coagulación heredados genéticamente.

Es por esta razón que se está volviendo cada vez más común ver a asistentes de vuelo, pilotos y, de hecho, a muchos pasajeros de aerolíneas usando calcetines de compresión mientras vuelan. En términos generales, estar sentado durante largos períodos de tiempo no es necesariamente dañino, ya que tendemos a movernos, estirarnos y mantener nuestros miembros activos hasta cierto punto. Cuando estamos atrapados en un asiento de avión durante horas, es casi imposible movernos de la misma manera. De hecho, tal es la popularidad de las medias de compresión entre los viajeros aéreos y trabajadores que a menudo se comercializan como ‘calcetines de vuelo’.

Otros grupos que pueden beneficiarse significativamente al usar prendas de compresión a diario incluyen a aquellos que sufren de venas varicosas, problemas circulatorios generales, hinchazón de piernas y úlceras en las piernas. En tales casos, es recomendable hablar con un profesional médico para obtener asesoramiento y apoyo, en cuanto a qué productos deben usarse, cuándo y por qué tipo de duración.

Aparte de los beneficios reales para la salud, cualquier persona que pase mucho tiempo de pie puede encontrar que la terapia de compresión puede ser efectiva para mejorar la comodidad diaria. La razón es que el propósito principal de las prendas de compresión es mejorar y facilitar la circulación de la sangre por el cuerpo, lo cual, por razones obvias, tiene un tiempo considerablemente más difícil cuando la persona en cuestión está de pie.

Como ya se mencionó, muchos atletas recurren rutinariamente a la terapia de compresión como un medio para mejorar su rendimiento general, aunque hay evidencia insuficiente que sugiera que en realidad es efectiva.