Pourquoi septembre pourrait être le mois idéal pour faire de la randonnée
par {{ author }} Emily Jannet au Aug 27, 2026
Points essentiels
- Septembre offre souvent aux randonneurs un juste équilibre entre la chaleur estivale et le temps plus froid de l’automne.
- Des températures plus fraîches peuvent rendre les longues promenades bien plus confortables.
- La variation de la durée du jour signifie que vous devez prêter davantage attention à l’horaire.
- Les couches deviennent votre meilleure alliée quand les matins et les après-midis n’arrivent pas à se mettre d’accord sur la saison.
- C’est le moment idéal pour inspecter et réparer votre équipement de randonnée pour temps froid.
Je n’ai compris la randonnée en septembre qu’après avoir complètement mal préparé mes affaires
J’ai un aveu à faire.
Pendant des années, septembre m’a déconcerté.
Pas émotionnellement. Enfin, peut-être un peu, parce que la fin de l’été donne toujours l’impression que quelqu’un a éteint la musique alors que je dansais encore.
Mais surtout, septembre me déconcertait du point de vue vestimentaire.
Il y a quelques années, mon amie Hannah et moi avons prévu une randonnée en septembre après avoir vu des prévisions annonçant du soleil et 19 °C.
Parfait.
Je suis arrivé en short et en T-shirt.
Hannah est arrivée vêtue d’un pantalon, d’une polaire et d’une veste légère.
À 8 h 06, il faisait 7 °C.
Je me tenais à côté de la voiture, en train de manger une barre de céréales légèrement écrasée, me frottant les bras et faisant semblant que tout allait bien.
« Tu as froid ? » demanda Hannah.
« Non. »
J’avais extrêmement froid.
À l’heure du déjeuner, cependant, je transpirais.
Septembre avait réussi à nous ridiculiser tous les deux.
Et c’est là que j’ai compris quelque chose : septembre est peut-être en réalité l’un des meilleurs mois pour faire de la randonnée, mais seulement si vous cessez d’attendre de lui qu’il se comporte comme l’été.
1. La température commence enfin à coopérer
La randonnée estivale est merveilleuse.
Faire de la randonnée en été quand il fait ridiculement chaud ?
Moins merveilleux.
On ne peut tirer qu’une quantité limitée de plaisir à grimper une pente tandis que la sueur se glisse dans des endroits dont vous ignoriez qu’ils pouvaient transpirer.
Septembre apporte souvent des conditions plus fraîches, surtout le matin et le soir.
Cela peut rendre les randonnées plus longues plus faciles à gérer.
Vous pourriez tout de même avoir des après-midis chauds, bien sûr. Septembre n’est pas miraculeusement climatisé.
Mais des températures plus fraîches en randonnée peuvent réduire la surchauffe et rendre l’expérience bien plus agréable sur les sentiers exposés.
Premier conseil : partez plus tôt et profitez de la fraîcheur du matin.
En fait, attendez. Ce n’est pas toujours nécessaire.
Vous savez quoi ? Laissez tomber, formulons cela autrement. Consultez les prévisions et choisissez votre heure de départ en fonction des conditions réelles.
Regardez-moi devenir responsable.
Terrifiant.
2. Vous obtenez cette étrange combinaison été-automne
Septembre n'arrive pas à décider ce qu'il veut être.
Et franchement ?
Cela fait partie du plaisir.
Certains jours semblent encore complètement estivaux. D'autres sentent les feuilles mouillées et vous donnent soudain envie de manger de la soupe.
Selon l'endroit où vous faites de la randonnée, vous pourriez remarquer :
- les feuilles qui commencent à changer de couleur
- un air matinal plus frais
- une lumière du soir plus douce
- moins d'insectes estivaux
- les couleurs du début de l'automne apparaissant le long du sentier
La première feuille orange me fait toujours quelque chose.
Une feuille change de couleur et soudain, les réseaux sociaux décident collectivement que c'est la saison des citrouilles.
Quelqu'un, quelque part, tient déjà une boisson à la cannelle tout en portant une écharpe par 22 °C.
Respect.
3. Les sentiers peuvent sembler plus calmes
Le cœur de l'été peut être très fréquenté.
Les points de vue populaires se transforment en studios photo. Les parkings se remplissent. Quelqu'un finit inévitablement par apporter une enceinte Bluetooth.
Septembre peut parfois sembler plus calme, en particulier une fois que les écoles ont repris et que la principale période des vacances s'achève.
Et un sentier plus calme change complètement l'ambiance.
Vous entendez davantage de choses.
Vous remarquez davantage de choses.
Vous pouvez réellement vous arrêter à un point de vue sans apparaître accidentellement dans les stories Instagram de dix-sept inconnus.
Évidemment, les sentiers populaires peuvent tout de même être fréquentés, surtout les beaux week-ends.
Mais septembre semble souvent moins frénétique que le cœur de l'été.
Et je suis très favorable à une ambiance moins frénétique.
Ah, ça me rappelle quelque chose...
Mon ami Daniel a une règle quand il fait de la randonnée.
Si nous arrivons à un point de vue où personne d'autre ne se trouve, nous devons nous asseoir pendant au moins cinq minutes.
Pas de photos.
Pas de téléphone.
Asseyez-vous, c'est tout.
J'ai d'abord ri de cette règle, parce qu'apparemment j'ai la capacité d'attention d'un écureuil dopé à la caféine.
Alors j'ai essayé.
Il s'avère que ne rien faire du tout pendant cinq minutes en montagne est étonnamment agréable.
Qui l'aurait cru ?
Daniel, apparemment.
Pénible.
4. Les couches deviennent étrangement importantes
Septembre, c'est pratiquement les Jeux olympiques de l'enfilage et du retrait des vestes.
Froid au départ du sentier.
Chaud après vingt minutes de montée.
Froid quand vous vous arrêtez.
De nouveau chaud.
Du vent au point de vue.
De nouveau froid.
Vous voyez l'idée.
Les couches légères sont bien plus utiles qu'une seule couche très chaude et volumineuse.
Une première couche respirante, quelque chose de plus chaud et une protection contre les intempéries peuvent vous offrir davantage de flexibilité lorsque les conditions changent.
Et c'est le bon moment pour sortir vos vêtements d'extérieur plus chauds de leur rangement et les inspecter.
Repérez les petites déchirures avant qu’elles ne deviennent plus grandes. Si vous trouvez une petite déchirure dans une doudoune ou un sac de couchage, quelque chose comme les rustines de réparation pour doudounes AzenGear peut être pratique pour effectuer une réparation rapide avant votre prochain voyage.
Parce que découvrir un trou chez soi est agaçant.
Le découvrir à mi-chemin d’une colline froide, c’est de la construction du caractère.
5. La lumière de septembre est ridiculement belle
Je vais bientôt avoir l’air de quelqu’un qui possède douze appareils photo coûteux.
Je ne sais pas.
La pellicule photo de mon téléphone se compose environ de 40 % de photos de randonnée et de 60 % de captures d’écran accidentelles.
Mais la lumière de septembre ?
Tellement bien.
À mesure que la saison change, les matinées et les soirées peuvent avoir cette lumière plus douce et plus chaude qui donne un aspect spectaculaire à des paysages tout à fait ordinaires.
Soudain, vous photographiez des arbres.
Des rochers.
Vos chaussures.
Un sandwich posé sur un rocher.
Pourquoi ai-je pris quatorze photos d’un sandwich en 2024 ?
Personne ne sait.
Ce n’était même pas un sandwich particulièrement appétissant.
6. Vous devez recommencer à respecter le coucher du soleil
Voici la partie moins romantique.
Les journées raccourcissent.
Pas de manière spectaculaire du jour au lendemain, évidemment, mais suffisamment pour que votre attitude désinvolte envers la lumière du jour en été doive être ajustée.
Avant de partir en randonnée :
- Vérifiez l’heure du coucher du soleil.
- Estimez la durée que devrait prendre votre itinéraire.
- Prévoyez du temps supplémentaire pour les pauses et les retards imprévus.
- Téléchargez votre itinéraire ou emportez-en une copie.
- Gardez une lampe frontale dans votre sac à dos.
Ce dernier point mérite d’être répété.
Emportez une lampe, même si vous allez absolument, définitivement et indiscutablement terminer avant la nuit.
Parce que « nous serons certainement de retour avant le coucher du soleil » a probablement précédé environ huit milliards de randonnées inutilement stressantes.
Estimation scientifique.
Ne vérifiez pas mes faits.
7. Le temps devient plus « intéressant »
Et par « intéressant », j’entends « agaçant ».
Le temps peut changer rapidement en septembre.
Une matinée qui commence sous un ciel dégagé et dans le calme peut devenir venteuse, humide ou sensiblement plus froide par la suite.
Consultez les prévisions avant de partir, mais soyez également attentif pendant que vous êtes dehors.
Les nuages s’amoncellent ?
Le vent se renforce ?
La température baisse ?
Vous devriez peut-être éviter d’ignorer les trois, simplement parce que l’application météo affichait un minuscule soleil jaune il y a huit heures.
Votre téléphone ne négocie pas avec le ciel.
8. C’est un excellent mois pour les aventures plus longues
Les températures plus fraîches peuvent faire de septembre le mois idéal pour allonger légèrement votre distance habituelle.
Remarquez que j’ai dit un peu.
Je ne vous suggère pas de faire habituellement 8 kilomètres à pied pour soudain tenter 43 kilomètres parce qu’une feuille est devenue orange.
Augmentez progressivement.
Emportez suffisamment de nourriture et d’eau.
Connaissez votre itinéraire.
Et s’il vous plaît, mangez avant de mourir de faim.
La faim en randonnée change les gens.
J’ai vu Hannah garder les dernières poignées de mélange montagnard comme Gollum avec l’Anneau unique.
Honnêtement, c’est compréhensible.
9. Votre sac à dos a besoin d’une petite mise à jour saisonnière
Vous n’avez pas besoin de tout refaire dans votre sac.
Il suffit de faire quelques ajustements.
Septembre pourrait signifier ajouter :
- une couche chaude supplémentaire
- une protection légère contre la pluie
- une lampe frontale
- des chaussettes sèches de rechange
- des gants ou un bonnet pour les journées plus froides
Et oui, je mentionne encore les chaussettes de rechange.
Les chaussettes sèches sont largement sous-estimées.
Je défendrai cette opinion pour toujours.
Ne me lancez pas sur les gens qui font chauffer du poisson au micro-ondes au travail.
Un sujet différent.
La même passion.
10. Septembre ressemble à une seconde chance
C’est probablement ce que je préfère.
Septembre donne cette étrange impression de nouveau départ.
Vos projets d’été ne se sont pas réalisés ?
Partez maintenant.
Vous n’avez pas autant randonné que vous le souhaitiez ?
Partez maintenant.
Vous avez acheté des chaussures de randonnée en avril, qui ont passé quatre mois à faire joli près de la porte d’entrée ?
Vous l’aviez deviné.
Partez maintenant.
Vous n’avez pas besoin d’attendre les couleurs automnales parfaites ou un matin brumeux digne du cinéma.
Parfois, un samedi ordinaire de septembre suffit.
Et si septembre était vraiment le juste milieu idéal
J’aime les randonnées estivales.
J’aime aussi les randonnées en plein automne.
Mais septembre se trouve quelque part entre les deux, dans un entre-deux merveilleusement inconfortable.
Vous profitez de matinées plus fraîches sans le froid hivernal intense, de paysages qui changent sans perdre complètement l’été, et de sentiers qui peuvent sembler plus calmes après la période la plus fréquentée de la saison.
Oui, la météo pourrait changer d’avis dix-sept fois.
Oui, vous allez probablement mettre et enlever votre veste à plusieurs reprises.
Et oui, le coucher du soleil est soudain quelque chose auquel vous devez à nouveau penser.
Mais c’est justement ce qui rend septembre intéressant.
Cela vous rappelle de prêter attention.
À la météo. À la lumière. À votre équipement. À ces minuscules changements saisonniers que vous ne remarquez presque jamais quand vous êtes normalement pressé.
Alors, ne considérez peut-être pas septembre comme la fin de la saison de randonnée.
Considérez-le comme le début de quelque chose de différent.
Prenez votre sac à dos, consultez les prévisions, emportez la couche supplémentaire dont vous êtes absolument certain de ne pas avoir besoin, puis sortez.
