Come sopravvivere a quella prima notte davvero fredda in tenda

Punti chiave

• Il sacco a pelo è solo una parte di ciò che serve per rimanere al caldo. Anche ciò che metti sotto di te è importante.
• Mangia, idratati e riscaldati prima di infilarti a letto.
• Gli abiti asciutti sono essenziali quando le temperature scendono.
• Prima di andare a dormire, preparati alle escursioni notturne in bagno e ai cambiamenti meteorologici imprevisti.
• Piccoli accorgimenti possono trasformare una notte gelida in una notte davvero confortevole.

La mia prima notte in campeggio al freddo fu un'esperienza umiliante

Pensavo di essere preparato.

È sempre così che iniziano queste storie, vero?

Qualche anno fa, io e la mia amica Sophie andammo in campeggio all'inizio dell'autunno. Il pomeriggio era meraviglioso. Sole, cielo azzurro, circa 15 °C. Indossavo una maglietta ed ero estremamente soddisfatto di me stesso.

"È il tempo perfetto per campeggiare", annunciai.

Sophie guardò le previsioni.

"Stanotte scenderà a circa 3 °C."

"Va bene."

Amico lettore, non andava affatto bene.

Alle 2:17 precise mi svegliai con un berretto di lana, due paia di calzini, un pile e un'espressione normalmente associata a chi ha appena scoperto che il proprio volo è stato cancellato.

Avevo il naso congelato.

Avevo i piedi congelati.

Per qualche motivo, il ginocchio sinistro mi sembrava particolarmente freddo.

Solo il sinistro.

Passai l'ora successiva rannicchiato come un minuscolo rotolo umano alla cannella, chiedendomi perché mai avessi lasciato la mia casa calda.

Ed è così che ho imparato che campeggiare con il freddo richiede un po' più di pianificazione rispetto a "porta un sacco a pelo".

1. Controlla quanto farà davvero freddo

Sembra ovvio.

Lo so.

Ma non guardare solo la temperatura diurna.

Controlla la temperatura minima notturna, le condizioni del vento, le previsioni della pioggia e quanto sarà probabilmente esposto il tuo campeggio.

Un piacevole pomeriggio a 14 °C può trasformarsi in un'esperienza molto diversa dopo mezzanotte.

Sai una cosa? Lascia perdere, "esperienza diversa" suona fin troppo delicato.

Può diventare davvero dannatamente freddo.

Ecco.

Meglio.

E ricorda che le previsioni possono cambiare. Ricontrollale prima di partire, invece di affidarti allo screenshot che hai fatto tre giorni fa.

2. Il materassino fa più lavoro di quanto pensi

Le persone si fissano sui sacchi a pelo.

Comprensibilmente.

Ma il terreno freddo sotto di te ti sottrae calore mentre dormi, come un vampiro molto noioso.

L'isolamento sotto il corpo è di enorme importanza.

Usa un materassino adatto alle condizioni. Per le uscite più fredde, controlla il suo valore R, che indica quanto bene resiste alla dispersione di calore verso il terreno. In generale, più è alto, maggiore è l'isolamento.

Il mio consiglio? Non risparmiare sulla tua sistemazione per dormire.

In realtà, è ingiusto. L'attrezzatura di qualità non deve necessariamente essere costosa.

Riformuliamo: non sottovalutare la tua sistemazione per dormire.

Puoi avere un magnifico sacco a pelo caldo e passare comunque una notte terribile se perdi calore a contatto con il terreno.

3. Non andare a letto già infreddolito

Questo ha cambiato il mio modo di vivere il campeggio.

Il tuo sacco a pelo aiuta a trattenere il calore corporeo. Quindi entrarci mentre stai già tremando non è proprio l'ideale.

Prima di andare a letto, muoviti delicatamente.

Fai una passeggiata intorno al campeggio.

Fai qualche squat.

Niente di drammatico.

Non devi lanciarti in un intero allenamento alla Rocky accanto alla tenda.

L'obiettivo è riscaldarti comodamente senza sudare.

Perché il sudore significa vestiti umidi, e i vestiti umidi in una notte fredda sono graditi più o meno quanto una notifica di una chat di gruppo alle 4 del mattino.

Ah, questo mi fa venire in mente...

Una volta il mio amico Ben ha fatto dei jumping jack prima di entrare nel sacco a pelo.

Ottima idea.

Tranne che ne ha fatti circa settanta.

Poi ha annunciato: "In realtà ho davvero caldo."

Cinque minuti dopo era sudato.

Dieci minuti dopo aveva freddo.

A volte la saggezza all'aria aperta arriva osservando qualcun altro commettere per primo l'errore.

Grazie per il servizio, Ben.

4. Indossa abiti asciutti prima di dormire

Anche se i tuoi vestiti non sembrano particolarmente bagnati, potrebbero essere umidi a causa del sudore, della pioggerellina o della... umidità generica dell'ambiente esterno.

È una frase orribile.

Umidità generica dell'ambiente esterno.

Comunque.

Tieni un completo asciutto per dormire protetto nello zaino.

A seconda della temperatura, potrebbe includere:

• uno strato base asciutto
• calzini caldi
• pantaloni termici
• un berretto
• uno strato caldo adeguato

E per favore, per l'amore di tutto ciò che è accogliente, cambiati i calzini se sono umidi.

Ho opinioni molto decise sul dormire con i calzini bagnati.

Quasi forti quanto le mie opinioni sui cuscini degli hotel, che in qualche modo sono contemporaneamente enormi e del tutto inutili.

5. Proteggiti dall'umidità imprevista

Il freddo è una cosa.

Il freddo e l'umidità sono un problema completamente diverso.

Controlla la tenda prima del viaggio, scegli con cura il posto dove piazzarla e proteggi dall'umidità gli indumenti importanti e l'attrezzatura per dormire.

È anche sensato tenere a portata di mano una protezione antipioggia d'emergenza invece di seppellirla sotto tutto il resto. Il Poncho di emergenza AzenGear per la sopravvivenza è un'opzione compatta per la pioggia imprevista o per le situazioni in cui hai bisogno di una barriera aggiuntiva contro le intemperie all'aperto.

Perché frugare nello zaino durante un acquazzone improvviso è praticamente la versione da campeggio di quelle caotiche sfide dei programmi di cucina.

Solo che nessuno vince denaro.

6. Mangia qualcosa prima di andare a letto

Il tuo corpo ha bisogno di energia per restare al caldo.

Una cena adeguata è importante, soprattutto dopo una giornata attiva.

Se più tardi hai ancora fame, anche uno spuntino leggero prima di andare a letto può essere utile.

Questo non significa che tu abbia il permesso di mangiare diciassette biscotti al cioccolato.

Anche se non sono il tuo supervisore.

Durante quel primo viaggio al gelo, ho mangiato una barretta al burro di arachidi leggermente schiacciata alle 23:26, seduto a gambe incrociate dentro la tenda.

Era elegante?

No.

Aveva il sapore dell'alta cucina degna di una stella Michelin?

Assolutamente.

Il campeggio al freddo cambia i tuoi standard.

7. Preparati al problema del bagno alle 3 di notte

Nessuno parla abbastanza di questo.

Finalmente sei al caldo.

Stai comodo.

Hai raggiunto la temperatura perfetta del sacco a pelo.

Poi la tua vescica si fa sentire.

Non trattenerla per ore solo perché non vuoi uscire dal sacco a pelo.

Rendi più facile l'inevitabile uscita preparandoti in anticipo:

1. Tieni la lampada frontale a portata di mano.
2. Sappi dove sono le tue scarpe.
3. Tieni a portata di mano lo strato caldo.
4. Assicurati di conoscere il percorso sicuro dalla tua tenda.
5. Chiudi correttamente la tenda con la cerniera quando torni.

L'ultima sembra ridicolmente ovvia finché non sei mezzo addormentato.

Chiedimi come faccio a saperlo.

In realtà, non farlo.

Aspetta, dove volevo arrivare con questo?

Campeggio al freddo.

Giusto.

Ecco un'altra cosa stranamente specifica: non seppellire i vestiti per domani mattina in fondo allo zaino.

Le mattine fredde fanno sembrare irragionevoli anche le attività più semplici.

Trovare i pantaloni non dovrebbe trasformarsi in uno scavo archeologico.

Organizza ciò che ti servirà prima di andare a letto.

Il te del futuro te ne sarà estremamente grato.

8. Non respirare dentro il sacco a pelo

Lo so, è allettante.

Hai il viso freddo, quindi scompari completamente dentro il sacco a pelo come una tartaruga ansiosa.

Ma respirare dentro introduce umidità.

E l'umidità non è esattamente ciò a cui aspiri quando cerchi di restare al caldo e all'asciutto.

Tieni bocca e naso fuori.

Sì, il naso potrebbe sentirsi freddo.

I nasi sono drammatici.

Sopravviveranno.

9. Proteggi l'attrezzatura di domani durante la notte

Le notti fredde spesso portano con sé rugiada, condensa o brina.

Non lasciare tutto sparso per il campo come se ti avessero appena sfrattato da un negozio di escursionismo.

Prima di andare a dormire:

• metti le calzature in un luogo protetto
• riponi il cibo in modo adeguato
• proteggi i dispositivi elettronici dall'umidità e dal freddo
• riponi gli strati asciutti al sicuro
• tieni la lampada frontale dove puoi davvero trovarla

Le mattine fredde sono già abbastanza difficili.

Non devi aggiungere "Perché il mio stivale sinistro è bagnato?" all'esperienza.

10. Riconosci quando il freddo diventa più di un semplice disagio

C'è differenza tra sentire un po' di freddo e diventare pericolosamente infreddoliti.

Tremori persistenti o intensi, confusione, goffaggine insolita, difficoltà nel parlare, sonnolenza o peggioramento della coordinazione possono essere segnali di ipotermia.

Non cercare di resistere a tutti i costi.

Riscaldati, asciugati e riparati, e cerca l'aiuto appropriato se qualcuno manifesta sintomi preoccupanti.

La cultura dell'outdoor a volte glorifica la sofferenza, come se patire facesse guadagnare punti bonus.

Non è così.

Essere prudenti è più figo.

Gioco di parole, purtroppo intenzionale.

Le notti fredde sono stranamente memorabili

Ecco la cosa irritante.

Quel primo viaggio in campeggio al gelo?

Lo ricordo con grandissimo affetto.

Non il tremito delle 2:17.

O il ginocchio sinistro congelato.

O il momento in cui ho scoperto che uno dei miei calzini era in qualche modo scivolato via per metà dal piede.

Ma ricordo di essermi svegliato.

La tenda era ricoperta di minuscole goccioline di condensa. L'aria fuori era incredibilmente tersa. Sophie stava preparando il caffè e il vapore si arricciava sopra la tazza.

Tutto era tranquillo.

Il campeggio con il freddo fa sembrare enormi le piccole comodità.

Caffè caldo.

Calzini asciutti.

La luce del sole che colpisce la tenda.

Un sacco a pelo da cui non vuoi uscire.

Forse è per questo che continuiamo a farlo.

Non fatemi parlare di chi scalda il pesce al microonde in ufficio.

Ho detto quello che ho detto.

La tua prima notte davvero fredda in tenda potrebbe non essere perfetta. Probabilmente imparerai qualcosa. Potresti scoprire che il tuo sistema per dormire ha bisogno di qualche miglioramento, che hai portato i calzini sbagliati o che alle 3 del mattino sei molto meno resiliente emotivamente di quanto pensassi.

Va bene così.

Preparati adeguatamente, resta asciutto, isolati dal terreno, mangia bene e rispetta la temperatura.

Poi goditi la strana soddisfazione di svegliarti e renderti conto: Ehi, in realtà stavo proprio comodo.

O almeno abbastanza accogliente.