Quali sono i 3 articoli principali per il backpacking?
presso Emily JannetsuJul 11, 2026
I tre elementi dell'attrezzatura che determinano la maggior parte del peso dello zaino
Ricordo di aver passato ore a cercare di eliminare qualche grammo dai piccoli oggetti nello zaino: cambiavo cucchiai, tagliavo le etichette dall'attrezzatura e mi fissavo sui dettagli più insignificanti. Poi un escursionista esperto mi fece notare che la mia tenda, da sola, pesava più di molti degli altri oggetti messi insieme. Fu allora che imparai a conoscere i Big 3.
Nel backpacking, i Big 3 sono i tre elementi di equipaggiamento più pesanti che porti con te. Se vuoi uno zaino più leggero, sono questi i primi elementi su cui concentrarti.
La risposta breve
I Big 3 sono:
Zaino
Riparo (tenda, telo o amaca)
Sistema per dormire (di solito il sacco a pelo o la trapunta)
Insieme, spesso rappresentano il 50–70% del peso base dello zaino.
1. Zaino
Lo zaino contiene tutto il resto, quindi è naturalmente uno degli elementi più pesanti.
Uno zaino tipico pesa:
Zaini tradizionali: 2–3 kg (4–7 lb)
Zaini leggeri: 0.5–1.5 kg (1–3 lb)
Un errore comune è acquistare uno zaino grande e pesante prima di decidere quale attrezzatura metterci dentro.
Ho notato che di solito è meglio scegliere prima l'attrezzatura e poi selezionare uno zaino adatto a contenerla.
2. Riparo
Il tuo riparo include:
Tenda
Telo
Amaca
Spesso è l'elemento più pesante in assoluto nello zaino di un principiante.
Pesi tipici:
Tenda tradizionale: 2–4 kg (4–9 lb)
Tenda leggera: 1–2 kg (2–4 lb)
Un riparo più leggero può ridurre notevolmente il peso complessivo dello zaino.
3. Sistema per dormire
Di solito si intende:
Sacco a pelo o quilt
A volte il materassino è incluso come parte del sistema per dormire
Il peso dipende soprattutto da:
Grado di temperatura
Materiali
Stagione
Un sacco a pelo di qualità pesa spesso:
0,7–1,5 kg (1,5–3 lb)
Perché i 3 grandi elementi sono importanti
Se riduci:
Il peso dello zaino di 500 g
Il peso del riparo di 1 kg
Il peso del sistema per dormire di 500 g
Potresti risparmiare 2 kg (oltre 4 lb) complessivamente.
Spesso è più efficace che ridurre il peso di decine di articoli più piccoli.
Che cos'è il peso base?
Chi fa backpacking parla spesso di:
Peso base = tutto tranne
Cibo
Acqua
Combustibile
I 3 grandi elementi costituiscono una parte significativa di questo numero.
Perché i principianti si concentrano sull'attrezzatura sbagliata
Chi inizia a fare backpacking spesso spende soldi per:
Gadget
Strumenti
Accessori
Nel frattempo:
Tenda pesante
Zaino pesante
Sacco a pelo pesante
Rimane invariato.
Ecco perché gli escursionisti esperti valutano solitamente prima i 3 grandi elementi.
Tre modi per ridurre il peso dei 3 grandi elementi
1. Scegli un riparo più leggero
Spesso è l'opportunità più significativa.
2. Migliora il tuo sistema per dormire
Soprattutto i sacchi a pelo più vecchi.
3. Abbina lo zaino alla tua attrezzatura
Un carico più piccolo e leggero spesso permette di usare uno zaino più leggero.
Una breve parentesi sul costo
I 3 grandi elementi sono solitamente gli articoli più costosi per il backpacking. Molti escursionisti li sostituiscono gradualmente nell'arco di diversi anni, invece di acquistarli tutti insieme.
La mia conclusione personale
I 3 grandi elementi del backpacking sono il tuo zaino, riparo e sistema per dormire. Questi articoli costituiscono gran parte del peso dello zaino e hanno il maggiore impatto sul comfort e sull'efficienza lungo il sentiero. Se vuoi rendere più facile il backpacking, inizia dai 3 grandi elementi: offrono il maggiore risparmio di peso e i miglioramenti più significativi al comfort complessivo durante l'escursionismo.