De beste buitengewoonten om mee te nemen naar de herfst

Belangrijkste punten

• De herfst beloont voorbereiding meer dan de zomer.

• Laagjes, aandacht voor het daglicht en het controleren van het weer worden steeds belangrijker.

• Goede wandelgewoonten uit de zomer zouden niet moeten verdwijnen wanneer de temperatuur daalt.

• Kleine veranderingen in je routine kunnen herfstavonturen veiliger en comfortabeler maken.

• Je hebt geen compleet nieuwe uitrusting nodig alleen omdat de bladeren van kleur veranderen.

Ik Kleedde Me op de Middag en Vergat de Ochtend Volledig

Ik moet iets bekennen.

Een paar jaar geleden plande ik wat volgens mij de perfecte vroege herfstwandeling zou worden.

De weersvoorspelling zei dat het die middag 18 °C zou worden. Heerlijk. Kortom, T-shirtweer, toch?

Dus kwam ik om half acht 's ochtends aan bij het begin van het wandelpad, gekleed in een dun shirt en een korte broek.

Het was 6 °C.

Mijn vriendin Lucy stapte uit haar auto in een fleecevest en een muts, met die blik die mensen trekken wanneer ze heel hard proberen niet te zeggen: Wat ben jij een idioot.

Ondertussen stond ik naast mijn auto met een banaan in mijn hand en deed ik alsof mijn klapperende tanden niet bestonden.

"Ik dacht dat het warm zou worden," zei ik.

"Dat wordt het. Om twee uur."

Goed.

Klein detail.

Die ochtend leerde me iets wat ik sindsdien elke herfst meeneem: je kunt de herfst niet behandelen als een zomer met iets minder zon.

De herfst heeft een eigen karakter.

En eerlijk gezegd is het een beetje dramatisch.

1. Blijf het weer controleren

Eén keer de weersvoorspelling bekijken is in de herfst niet genoeg.

Het weer kan snel veranderen, vooral als je de heuvels, bergen of onbeschutte gebieden intrekt.

Controleer het wanneer je je plannen maakt.

Controleer het de avond ervoor nog een keer.

Controleer het daarna nog een keer voordat je vertrekt.

Ja, dat klinkt obsessief.

Maar ik ben liever een beetje geobsedeerd dan dat ik op een winderige bergkam sta en me afvraag waarom de temperatuur plotseling is gedaald.

Let ook op meer dan alleen het grote zonnig-bewolktpictogram. Kijk naar:

• temperatuurschommelingen gedurende de dag

• wind

• kans op regen

• tijdstip van zonsondergang

• temperaturen 's nachts als je kampeert

Kortom, word de weerman waar niemand om heeft gevraagd.

Het geeft niet.

2. Word iemand die met laagjes werkt

Vroeger dacht ik dat "draag laagjes" zo'n buitenmensuitdrukking was die mensen herhaalden omdat ze niets interessanters te zeggen hadden.

Toen brak de herfst aan.

Nu snap ik het.

Met laagjes kun je je aanpassen in plaats van af te zien.

Koude ochtend? Trek er één aan.

Steile klim? Trek er één uit.

Trekt de wind aan? Trek die laag weer aan.

Stop je voor de lunch en krijg je het plotseling ijskoud, terwijl je vijf minuten geleden nog bezweet was? Welkom bij herfstwandelen.

Meestal kies ik voor een ademende basislaag, iets warms en een lichte buitenlaag, afhankelijk van de omstandigheden.

Weet je wat? Laat maar. "Richt je op" laat het ingewikkelder klinken dan het is.

Neem gewoon kleding mee die je gemakkelijk aan en uit kunt trekken.

Dat is de hele truc.

3. Zorg goed voor je warme kleding voordat je die nodig hebt

In de herfst komen jassen, slaapzakken en geïsoleerde uitrusting weer uit de opslag.

En dan ontdek je ook dat kleine scheurtje dat je jezelf zes maanden geleden beloofde te repareren.

Weet je dat nog?

Ja.

Ik ook niet.

Controleer je uitrusting voordat je op je eerste koude tocht vertrekt. Kleine scheurtjes kunnen groter worden wanneer de stof aan takken blijft haken of herhaaldelijk in een rugzak wordt gepropt, dus het is veel gemakkelijker om ze vroegtijdig aan te pakken. Als je AzenGear-reparatiepatches voor donsjassen bij je outdooruitrusting hebt, kun je kleine gaatjes in jassen, slaapzakken en vergelijkbare uitrusting eenvoudig repareren zonder dat een klein scheurtje uitgroeit tot een veel grotere ergernis.

Dat is mijn enige herfstregel voor uitrusting: repareer het nu, klaag later minder.

O, dat doet me denken aan...

Mijn vriend Tom bleef ooit een jas dragen met een klein gaatje bij de zak, omdat hij zei dat het "niet echt erger werd".

Drie weken lang.

Daarna gingen we wandelen.

Hij bleef met zijn veren aan een tak hangen en zag er plotseling uit alsof hij was aangevallen door een heel boos kussen.

Overal veren.

Hij stond daar stilletjes terwijl ik probeerde niet te lachen.

Het is me niet gelukt.

We zijn nog steeds vrienden. Meestal.

4. Let weer op het daglicht

De zomer verwent ons.

In de zomer kun je laat vertrekken, urenlang rondzwerven, stoppen voor snacks, ongeveer 47 onnodige foto's van hetzelfde uitzicht maken en nog steeds daglicht over hebben.

De herfst verandert dat.

De dagen worden korter en de zon kan verrassend snel ondergaan.

Controleer voordat je vertrekt hoe laat de zon ondergaat en schat in hoelang je route zal duren.

Tel er dus extra tijd bij op.

Omdat je zult stoppen.

Je gaat foto's maken.

Iemand zal een schoen opnieuw moeten strikken.

En er is altijd wel iemand die zegt: "Wacht, kijk naar deze paddenstoel."

Soms ben ik dat.

Prima.

Meestal ben ik dat.

5. Neem een lamp mee in je rugzak

Zelfs als je van plan bent om vóór het donker thuis te zijn.

Vooral als je van plan bent vóór het donker thuis te zijn.

Een kleine hoofdlamp of zaklamp weegt vrijwel niets en kan bijzonder nuttig worden als je wandeling langer duurt dan verwacht.

Ik geef de voorkeur aan een hoofdlamp, omdat je dan beide handen vrij hebt.

Bovendien zie je er meteen uit alsof je iets belangrijks aan het doen bent.

Zelfs als je eigenlijk alleen maar op zoek bent naar de chocoladereep die je hebt laten vallen.

6. Vergeet water niet alleen omdat het koeler is

Hier lopen mensen vaak tegenaan.

Als het warm is, voelt water drinken vanzelfsprekend.

Als het koel is, heb je misschien minder dorst.

Maar je bent nog steeds in beweging, zweet en verliest vocht.

Blijf regelmatig drinken.

Heb je echt precies zeventien herinneringen op je telefoon nodig?

Waarschijnlijk niet.

Eigenlijk misschien wel. Ik ken je drinkgewoonten niet.

Maar laat koeler weer je niet wijsmaken dat je je waterfles moet vergeten.

Wacht, waar wilde ik ook alweer naartoe?

Herfstgewoonten.

Goed.

Ik werd afgeleid doordat ik aan warme dranken dacht.

Daarmee kom ik bij een uiterst belangrijke mening over het buitenleven.

Thee smaakt buiten ongeveer 63 procent beter als het koud is.

Ik heb hier geen wetenschappelijk bewijs voor.

Ik weiger van gedachten te veranderen.

7. Bescherm je voeten tegen natte omstandigheden

Herfstpaden kunnen vochtig zijn.

Erg vochtig.

Modder, nat gras, plassen, gevallen bladeren en ochtenddauw lijken allemaal samen te spannen tegen je sokken.

Controleer je schoeisel voordat je vertrekt.

Zorg dat je zolen nog voldoende grip hebben, vooral als paden gladder beginnen te worden.

Neem ook reservesokken mee.

Ik weet dat reservesokken niet spannend zijn.

Niemand heeft ooit een verjaardagscadeau geopend en geroepen: "JA! DROGE WANDELSOKKEN!"

Maar halverwege een natte wandeling?

Opeens zijn het luxegoederen.

8. Begin elke tocht met een eenvoudig noodplan

De herfst is niet het seizoen voor koppigheid.

Als het weer slechter wordt, weet dan waar je je route kunt inkorten.

Als je gaat kamperen, bedenk dan wat je doet als de temperatuur sterker daalt dan verwacht.

Als je ergens wandelt waar je niet bekend bent, download dan je kaart voordat je vertrekt.

Het doel is niet om te verwachten dat er iets misgaat.

Zo voorkom je dat een klein ongemak uitgroeit tot een groter probleem.

Eén advies dat ik iedereen zou geven, is om vóór de wandeling te bepalen waar je omkeert.

Hoewel... misschien is een ‘punt’ niet altijd realistisch.

Laten we zeggen: bepaal onder welke omstandigheden je zou omkeren.

Dat is beter.

9. Zorg thuis goed voor je uitrusting

Dit is saai.

Sorry.

Natte tenten, vochtige jassen, modderige laarzen en bezwete rugzakken horen niet tot volgend weekend in een hoek gegooid te worden.

Ik weet het, want ik heb precies dat gedaan.

Meerdere keren.

Droog je uitrusting goed.

Borstel modder van je schoeisel.

Laat slaapzakken luchten.

Controleer kleding op kleine scheurtjes.

Berg daarna alles op een droge plek op.

Je toekomstige zelf na de volgende reis zal zich ongelooflijk georganiseerd voelen.

Je huidige zelf vindt het misschien irritant, maar dat is hun probleem.

10. Doe het rustig aan en let echt op de herfst

Dit is de gewoonte die ik het liefst probeer vol te houden.

Stop met haasten.

De herfst duurt niet zo lang.

Het ene weekend is alles nog groen.

En plotseling zien de bomen eruit alsof iemand de verzadiging op maximaal heeft gezet.

Dan knipper je met je ogen en zijn de takken kaal.

Dus stop af en toe.

Kijk om je heen.

Maak die belachelijke foto.

Luister naar het geknisper van bladeren onder je laarzen.

Neem die snack.

Ga op de boomstam zitten.

Je mag van het pad genieten zonder van elke wandeling een fitnesstest te maken.

Een paar kleine herfstgewoonten die het waard zijn om over te nemen

Als je maar een handvol dingen onthoudt, laat het dan deze zijn:

1. Controleer de zonsondergangstijd voordat je vertrekt.

2. Bewaar een warme laag in je rugzak.

3. Neem een hoofdlamp mee.

4. Neem extra sokken mee.

5. Bekijk het weer meer dan één keer.

6. Drink water, ook als je niet bijzonder dorstig bent.

7. Controleer en repareer je uitrusting vóór je op pad gaat.

Niets revolutionairs.

Dat is eigenlijk het hele punt.

Goede buitengewoonten zijn meestal saaie kleine dingen die extreem vervelende situaties voorkomen.

Eén volledig onnodige uitweiding

Kunnen we het hebben over herfstbladeren die stenen verbergen?

Mooi?

Ja.

Fotogeniek?

Absoluut.

Geheime enkelvallen?

Ook ja.

Er is iets diep respectloos aan vol vertrouwen op een stapel prachtige oranje bladeren stappen en daaronder een vreemd gevormde steen ontdekken.

De versie van de natuur van op 'Ik heb de algemene voorwaarden gelezen' klikken.

Je wist dat er gevolgen konden zijn.

Mijn sterke mening van de dag

De herfst is misschien wel het beste buitenseizoen.

Zo.

Ik heb het gezegd.

Minder genadeloos hete middagen. Prachtige paden. Koelere slaaptemperaturen. Betere wandelsnacks, omdat chocolade niet meer in soep verandert in je rugzak.

Wat valt er niet van te houden?

Regen misschien.

Modder.

Belachelijk vroeg donker worden.

Oké, de herfst is niet perfect.

Begin maar niet over mensen die op het werk vis in de magnetron opwarmen. Sommige problemen bestaan in elk seizoen.

Neem die goede gewoonten met je mee

De beste buitengewoonten in de herfst draaien eigenlijk niet om meer spullen kopen.

Ze hebben te maken met iets bewuster worden.

Je bekijkt het weer twee keer in plaats van één keer.

Je neemt een extra laag mee.

Je vertrekt eerder.

Je repareert het kleine gaatje in je jas.

Je merkt wanneer het daglicht sneller verdwijnt dan verwacht.

Kleine dingen.

Maar juist die kleine dingen kunnen een koude, natte, frustrerende middag veranderen in zo'n belachelijk mooie herfstdag die je maanden later nog weet.

En misschien is dat wel wat ik het meest waardeer aan dit seizoen.

Daardoor let je weer op.

Op de temperatuur.

Op het licht.

Op je omgeving.

Op die eerste koude ademtocht wanneer je 's ochtends uit de auto stapt en je meteen afvraagt of je wel genoeg laagjes aan hebt.

Dat heb je waarschijnlijk niet gedaan.