Użycie i niewłaściwe stosowanie skarpet kompresyjnych

Ważne jest, aby zauważyć, że nawet w przypadkach, gdy skarpety uciskowe nie przynoszą znaczących korzyści zdrowotnych, mogą one mimo to poprawić komfort osób je noszących. W każdej sytuacji, gdy wcześniej wspomniane gromadzenie się krwi lub problemy z krążeniem mogą stanowić problem, osoby dotknięte tym mogą po prostu odczuwać ospałość, ból i brak motywacji – nawet jeśli problem nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla ich zdrowia. W takich przypadkach odpowiednie stosowanie skarpet uciskowych może znacząco poprawić sam komfort. W związku z tym wiele osób decyduje się codziennie kupować skarpety uciskowe, nawet bez zalecenia lekarza. Podobnie biegacze i wielu innych sportowców często kupuje i nosi skarpety uciskowe, aby zapobiegać kontuzjom i poprawić swoją ogólną wydajność sportową. Jednak chociaż logika sugerowałaby, że terapia uciskowa może być korzystna w środowisku sportowym, istnieje bardzo niewiele dowodów potwierdzających tę tezę. We wszystkich przypadkach, gdy skarpetki uciskowe mogą przynieść korzyści zdrowotne, poprawić wydajność lub zwykły codzienny komfort, dowody wskazują, że niepokojąco duża liczba osób nie nosi ich prawidłowo. Na przykład jedno z badań opublikowanych niedawno w American Journal of Nursing wykazało, że wśród grupy pacjentów, którym zalecono noszenie odzieży uciskowej po operacji, 29% nie nosiło jej prawidłowo, a 26% używało odzieży w niewłaściwym rozmiarze. Problem polega na tym, że gdy odzież uciskowa jest używana nieprawidłowo, nie tylko jest bardziej prawdopodobne, że będzie nieskuteczna, ale może faktycznie pogorszyć istniejący problem. Co gorsza, może wywołać nowe problemy. Od niewłaściwych rozmiarów, przez marszczenie się i fałdowanie, po stosowanie odzieży o nieodpowiednim stopniu ucisku – nieprawidłowe używanie skarpet uciskowych jest często bardziej niebezpieczne niż ich całkowity brak.