Was tun, wenn man sich beim Wandern verirrt?
von {{ author }} Emily Jannet an Dec 10, 2025
Du bist also auf dem Wanderweg unterwegs, genießt die Atmosphäre der Bäume, machst Fotos, bist vielleicht etwas zu selbstsicher, was deine Wildnisinstinkte angeht – und dann trifft es dich wie ein Blitz.
„Moment mal… wo ist der Pfad?“
Du schaust nach links. Du schaust nach rechts. Plötzlich sieht alles verdächtig gleich aus. Bäume. Felsen. Noch mehr Bäume. Derselbe moosbewachsene Felsbrocken, den du schon dreimal gesehen hast.
Herzlichen Glückwunsch, mein Freund. Du hast dich verirrt.
Das passiert. Anfängern, Experten, selbst dem einen, der unbedingt „einfach durchs Dickicht“ wandern will. Doch was man dann tut , macht den entscheidenden Unterschied zwischen einer „coolen Geschichte“ und „vermisster Wanderer beim Kauen von Kiefernrinde gefunden“.
Hier erfahren Sie, was zu tun ist, wenn Sie sich im Wald verirrt haben – ohne in Panik zu geraten oder fragwürdige Überlebenstaktiken anzuwenden.
1. Hör auf, dich zu bewegen (Im Ernst, hör auf.)
Das Schlimmste, was man tun kann, ist ziellos umherzuirren und zu hoffen, „einfach wieder den Weg zu finden“. So verirrt man sich nur noch mehr – und entfernt sich immer weiter von dem Ort, wo die Suchmannschaften suchen.
Stattdessen:
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Atmen Sie tief durch (oder fünfmal).
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Setz dich hin, wenn du ausflippst.
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Akzeptiere, dass du dich verirrt hast. Das ist okay. Du bist noch nicht verloren.
2. STOP-Methode
Das ist ein echtes Überlebens-Akronym und es funktioniert tatsächlich:
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S – Stopp. Setz dich. Entspann dich.
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T – Denken Sie nach. Was wissen Sie über Ihren Standort? Wann haben Sie den Wanderweg zuletzt gesehen?
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O – Beobachten. Überprüfen Sie Ihre Ausrüstung. Was haben Sie dabei? Gibt es Orientierungspunkte in der Nähe? Wie spät ist es? Haben Sie Mobilfunkempfang?
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P – Planen. Handeln Sie erst, wenn Sie eine ruhige und fundierte Entscheidung getroffen haben.
Kurz gesagt: Fangen Sie nicht an, in beliebige Richtungen zu rennen und „HALLO?“ zu rufen. Das ist nur der Balzruf eines Waschbären in menschlicher Form.
3. Markiere deinen Platz
Wenn du dich (nachdem du alles geprüft hast) zum Umzug entscheidest, markiere deinen Ausgangspunkt. Stapel Steine, lege ein X aus Stöcken oder lass etwas Auffälliges fallen. So hast du einen festen Ausgangspunkt, zu dem du zurückkehren kannst, falls die Lage noch schlimmer wird.
Auch hilfreich, falls dich jemand sucht . Deine schicken Wanderstöcke sind nicht nur zur Zierde da – benutze einen als Fahnenmast.
4. Versuchen Sie, sich zu orientieren.
Hast du eine Karte? Einen Kompass? Ein GPS-Gerät? Mobilfunkempfang? Super. Nutze sie.
Hast du die nicht? Okay…
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Wo ist die Sonne? (Sie geht im Osten auf, im Westen unter – es sei denn, man befindet sich in einer emotionalen Abwärtsspirale, dann geht sie überall unter .)
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Hörst du eine Straße, einen Fluss oder andere Menschen?
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Sind Sie an markanten Punkten vorbeigekommen, zu denen Sie sicher zurückkehren könnten ?
Rate nicht einfach. Handle nur, wenn du dir sicher bist.
5. Bleiben Sie an Ort und Stelle, wenn Sie völlig verloren sind.
Die Such- und Rettungskräfte beginnen dort mit der Suche, wo Sie zuletzt gesehen wurden . Wenn Sie sich weiterhin bewegen, erschweren Sie ihnen die Arbeit.
Während Sie warten:
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Machen Sie sich sichtbar (helle Kleidung, reflektierende Ausrüstung, Signalspiegel).
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Machen Sie regelmäßig Lärm (pfeifen, rufen, etwas Peinliches singen)
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Bleiben Sie warm und trocken – hier kommt Ihr Wissen über den Bau von Unterkünften ins Spiel.
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Essen und trinken Sie ausreichend (aber verbrauchen Sie nicht sofort Ihre gesamten Vorräte).
Rettungskräfte sind darauf geschult, auf Bewegungen, Farben und Geräusche zu achten. Machen Sie sich selbst zu einem möglichst auffälligen Signalgeber.
6. Ein Hilfesignal geben
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Pfiffe – drei kurze bedeuten „Hilf mir!“
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Spiegelblitz – Sonnenlicht wird auf offene Flächen oder den Flugverkehr reflektiert.
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Rauch – wenn man gefahrlos ein Feuer entzünden kann (ohne einen Waldbrand auszulösen), ist Rauch großartig.
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Große Zeichen – Stöcke, Steine oder Ausrüstung in Form eines riesigen SOS- oder X-Zeichens auslegen.
Gehe NICHT davon aus, dass alles in Ordnung ist, wenn du einfach in Richtung des Parkplatzes gehst . Wenn du nicht gerade ein besonderes Gespür für Wanderwege hast, dann lass es lieber.
Es passiert
Selbst erfahrene Wanderer können sich verirren. Entscheidend ist, wie man reagiert , nicht wie man sich überhaupt verirrt hat.
Packen Sie also beim nächsten Mal, wenn Sie auf Wandertour gehen, Folgendes ein:
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Eine Karte (aus Papier, wie in alten Zeiten)
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Kompass
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Pfeife
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Bunte Kleidung
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Snacks (unverzichtbar)
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Tatsächliche Ortskenntnisse (unglaublich, ich weiß)
Und falls Sie sich doch einmal verirren, denken Sie daran: Panik ist nicht unbedingt nötig. Eine Rettung ohne Würde ist zwar nicht garantiert, aber ein erstrebenswertes Ziel.
Schon mal im Wald verirrt? Erzählt eure Geschichte unten. Ich fange an: Ich bin mal zehn Minuten lang einem Eichhörnchen gefolgt, weil ich dachte, es würde mich zurück zum Wanderweg führen. Tat es aber nicht. Schuld daran sind die Disney-Filme.