Combien de vêtements faut-il emporter pour un voyage en sac à dos ?

Je me souviens encore de mon premier voyage en sac à dos, où j'avais emporté des vêtements comme si j'avais peur d'en manquer. Des t-shirts et des pantalons de rechange, des doubles, tout en réserve. Au bout de deux jours, mon sac me paraissait plus lourd que nécessaire, et pourtant je portais toujours la même tenue. C'est là que j'ai compris. En randonnée, ce n'est pas une question de variété vestimentaire. C'est avoir juste ce qu'il faut pour être à l'aise, au sec et au chaud .

Si vous vous demandez combien de vêtements il vous faut réellement pour un voyage en sac à dos, la réponse est probablement moins que vous ne le pensez.

La réponse courte

Pour la plupart des randonnées, vous n'avez besoin que d'un ensemble de vêtements pour marcher et d'un autre pour vous reposer ou dormir , plus quelques couches essentielles.

Cela ressemble généralement à ceci :

• 1 tenue de randonnée

• 1 tenue de couchage ou de camping

• 2 à 3 pièces superposées

• 2 à 3 paires de chaussettes

• 1 paire de sous-vêtements de rechange

Cela paraît minimaliste, mais ça fonctionne remarquablement bien.

Pourquoi moins de vêtements, c'est mieux

Les vêtements de randonnée se salissent. C'est normal. Les sentiers se moquent bien de la propreté de votre t-shirt. L'important est de rester au sec, au chaud et de pouvoir réguler sa température corporelle.

Les vêtements en trop ajoutent du poids, de l'encombrement et compliquent les choix. Moins de vêtements, mais bien choisis, permettent de voyager léger et efficace. Je n'ai jamais regretté, après un voyage, de ne pas avoir emporté plus de chemises.

Que faut-il apporter et pourquoi ?

1 tenue de randonnée

C'est ce que vous porterez la majeure partie de la journée. Choisissez un vêtement respirant, à séchage rapide et confortable. Il sera imprégné de transpiration, de poussière et peut-être même de boue. C'est normal.

1 tenue de camping ou de couchage

Voici votre moment de détente au sec et au propre en fin de journée. Se changer et enfiler des vêtements secs est un vrai bonheur pour le moral et pour se réchauffer. Pour moi, c'est indispensable, surtout lors des excursions de plusieurs jours.

couche isolante

Une couche chaude comme une polaire ou une veste isolante. Même les nuits d'été peuvent être fraîches. Ce vêtement est souvent utile aussi bien pour les pauses en randonnée que pour les soirées.

Couche de pluie

La protection contre la pluie vous garde au sec et vous protège du vent. Même s'il ne pleut jamais, elle est souvent utile pour la chaleur qu'elle procure.

Chaussettes supplémentaires

Les chaussettes sont plus importantes que les chemises. Des chaussettes sèches peuvent complètement changer le confort de vos pieds. Avoir deux ou trois paires vous permet d'alterner et d'en faire sécher une pendant que vous en portez une autre.

Rotation minimale des sous-vêtements

Une paire de rechange suffit généralement. De nombreux randonneurs la rincent et la réutilisent au besoin.

Trois situations réelles de randonnée

1. Le court séjour du week-end

Une tenue de randonnée, une tenue de nuit, des chaussettes de rechange et des vêtements superposés ont largement suffi. Tout le reste est resté inutilisé.

2. La randonnée pluvieuse de plusieurs jours

Les vêtements restaient humides toute la journée, mais avoir des vêtements secs au camp rendait les soirées confortables et chaudes. Ce seul ensemble sec était inestimable.

3. La leçon du suremballage

Un randonneur avait emporté un t-shirt propre pour chaque jour et a fini par en renvoyer la moitié chez lui après s'être rendu compte que le poids n'en valait pas la peine.

Une petite parenthèse concernant le lavage des vêtements en randonnée

Les vêtements de randonnée n'ont pas besoin d'être impeccables. L'important, c'est qu'ils soient fonctionnels. Certains rincent leurs t-shirts ou leurs chaussettes quand ils ont accès à l'eau, mais ce n'est pas obligatoire. Acceptez d'être un peu sale : cela fait partie de l'expérience.

Ajustements pour les conditions

• Par temps froid : ajoutez des vêtements chauds, pas des vêtements supplémentaires.

• Par temps chaud : privilégiez les tissus légers et respirants.

• Longs voyages : privilégiez les vêtements superposés et la rotation des chaussettes plutôt que les vêtements supplémentaires.

Ce que j'ai personnellement retenu après de nombreux voyages

En randonnée, moins de vêtements rime avec plus de confort . Une tenue pour marcher, une autre pour se reposer, et des vêtements superposés bien pensés permettent de couvrir presque toutes les situations. Avec un sac plus léger et des choix plus simples, on apprécie davantage le sentier. Et c'est bien là l'essentiel.