Que faire lorsqu’une pluie battante commence à mi-parcours de votre randonnée
par {{ author }} Emily Jannet au Oct 07, 2026
Que faire lorsqu'il se met à pleuvoir à verse au milieu de votre randonnée
Sujet principal/Mot-clé : que faire lorsqu'il pleut pendant une randonnée
Mots-clés secondaires : randonnée sous la pluie, randonnée par temps humide, équipement de pluie pour la randonnée, sécurité en randonnée automnale, rester au sec pendant une randonnée
Trait 1 : Légèrement sarcastique
Trait 2 : Étrangement optimiste concernant les prévisions météo
Trait 3 : Très protecteur envers les chaussettes sèches
Points clés
- Agis avant d'être complètement trempé, et non cinq minutes plus tard.
- Mets ta protection contre la pluie et protège rapidement le contenu important de ton sac à dos.
- Ralentis, car les rochers, les racines, les feuilles et la boue deviennent plus glissants.
- Décide s'il est raisonnable de continuer plutôt que de t'en tenir obstinément au plan initial.
- Rester au chaud et raisonnablement au sec gagne en importance lorsque les températures baissent.
- Emporte une simple protection de rechange contre la pluie, même lorsque les prévisions semblent rassurantes.
Les prévisions annonçaient 10 % de chances de pluie. Évidemment, il a plu.
Je dois avouer quelque chose.
Malgré des années de randonnée, il m'arrive encore de regarder un 10 % de chances de pluie et l'interprète comme « il n'y a absolument aucune possibilité qu'il tombe de l'eau ».
Ce n'est pas ainsi que fonctionnent les pourcentages.
Je le sais.
Et pourtant.
L'automne dernier, mon amie Lucy et moi étions à peu près à mi-chemin d'une randonnée de 14 kilomètres lorsque le ciel est passé de « légèrement maussade » à « scène d'ouverture d'un documentaire policier de Netflix » en environ six minutes.
À 12 h 37, je mangeais un sandwich au beurre de cacahuète légèrement écrasé.
À 12 h 42, il s'est mis à bruiner.
À 12 h 46, la pluie tombait de côté et je me tenais sous un arbre en essayant d'enfiler une veste imperméable tout en tenant encore la moitié du sandwich.
Pourquoi n'ai-je pas rangé le sandwich avant ?
Excellente question.
Je n'ai pas de réponse.
Alors, que devrais-tu réellement faire quand il se met à pleuvoir à verse au milieu de ta randonnée ?
De préférence quelque chose de plus malin que ce que j'ai fait.
1. N'attends pas de voir si « ça passe »
C'est probablement ma plus grosse erreur de randonnée liée à la pluie.
Tu sens trois gouttes.
« Ce n'est probablement rien. »
Cinq minutes plus tard, tes épaules sont humides.
« Ça va passer. »
Encore cinq minutes et ton pantalon est mouillé, ton sac à dos a l'air déprimé et de l'eau a réussi à entrer dans une chaussette.
Mets ta protection contre la pluie dès le début.
Si le ciel s'ouvre clairement, arrête-toi dans un endroit sûr et équipe-toi avant d'être trempé.
En fait, attends.
Ne t'arrête pas forcément immédiatement si tu te trouves dans un endroit exposé ou dangereux.
Vous savez quoi ? Peu importe, formulons cela autrement.
Commencez par vous mettre en sécurité, puis enfilez votre tenue de pluie avant que les conditions ne se dégradent.
Vous voyez ? On apprend.
2. Protégez les affaires qui doivent absolument rester au sec
Le fait que votre sac à dos lui-même soit mouillé n'est pas forcément une catastrophe.
Votre couche chaude, téléphone, matériel de navigation, trousse de premiers secours et vêtements de rechange se retrouver trempé peut l'être.
C'est là qu'un peu de préparation fait une énorme différence.
Avant une randonnée par mauvais temps, j'aime réfléchir à trois niveaux d'importance :
- Doit rester au sec : couches de rechange, appareils électroniques, provisions d'urgence.
- De préférence au sec : en-cas, gants, chapeau.
- Peu importe : gourde, bâtons de randonnée, le reçu qui, je ne sais comment, vit au fond de mon sac à dos depuis avril.
Des sacs étanches, des pochettes imperméables, des housses de sac à dos ou même des sacs intérieurs correctement fermés peuvent aider.
Vous n'avez pas besoin d'un système conçu pour les expéditions.
Vous ne voulez simplement pas que votre polaire de secours absorbe suffisamment d'eau pour être considérée comme une petite mare.
3. Prévoyez une protection de secours contre la pluie
Les prévisions sont utiles.
Les prévisions ne sont pas magiques.
C'est pourquoi il peut être utile de garder à portée de main une protection légère contre la pluie, surtout en automne, lorsque se retrouver trempé peut vite devenir plus qu'inconfortable.
Une option compacte comme le Pack de 4 ponchos de survie d'urgence AzenGear peut être utile dans votre kit de secours en cas de pluie imprévue, surtout lorsque vous avez besoin d'une protection supplémentaire rapide sans lui consacrer trop de place dans votre sac à dos.
Le mot important ici est de secours.
Vous vous préparez pour la randonnée où les prévisions vous mentent effrontément.
Ce qui, euh, arrive.
Oh, ça me rappelle quelque chose...
Peut-on parler des gens qui emportent des parapluies en randonnée ?
Avant, je les jugeais.
Puis j'ai vu un homme marcher tranquillement sous une pluie modérée avec un parapluie vert vif, tandis que j'étais enfermé dans ma veste imperméable, transpirant comme si on m'avait interrogé sur des secrets d'État.
Il avait l'air incroyablement à l'aise.
On aurait dit une pomme de terre cuite et humide.
Alors je ne juge plus.
La croissance.
4. Ralentissez, car le sentier vient de changer
Cette partie est importante.
Quand la pluie arrive, vous ne marchez plus sur le même sentier.
Les rochers secs deviennent glissants.
Les racines deviennent glissantes.
Les ponts en bois deviennent suspects.
La boue nourrit des ambitions.
Et les feuilles d’automne mouillées peuvent cacher tout ce qui précède.
Alors, ralentissez.
Faites des pas plus courts si nécessaire. Accordez-vous plus de temps dans les descentes. Faites attention à l’endroit où vous posez les pieds.
Si vous utilisez des bâtons de randonnée, c’est exactement le genre de moment où ils cessent de ressembler à des accessoires superflus et commencent à paraître plutôt ingénieux.
Vous ne gagnez pas de points de randonnée supplémentaires en avançant à la même vitesse par mauvais temps.
Personne ne vous attend au départ du sentier avec un chronomètre.
Probablement.
5. Décidez s’il est toujours raisonnable de continuer
C’est là que l’ego entre parfois en jeu.
Vous avez planifié l’itinéraire.
Vous êtes à mi-chemin.
Vous avez conduit pendant 90 minutes.
Vous avez acheté une tablette de chocolat spéciale pour le sommet.
Évidemment, vous voulez continuer.
Mais le plan initial n’a pas besoin de rester le plan.
Demandez-vous :
- La visibilité se dégrade-t-elle ?
- Le sentier devient-il dangereux ?
- Avez-vous froid ?
- Y a-t-il du tonnerre ou un autre danger météorologique sérieux ?
- Avez-vous encore assez de lumière du jour ?
- Tout le monde dans votre groupe est-il à l’aise à l’idée de continuer ?
Si plusieurs réponses vous mettent mal à l’aise, changez de plan.
Faites demi-tour. Prenez un itinéraire plus court. Dirigez-vous vers un endroit abrité si c’est l’option la plus sûre.
Mon conseil est de vous décider tôt.
Bien que, oui, chaque situation soit différente, si bien que le mot « tôt » fait beaucoup de travail dans cette phrase.
6. Soyez attentif au refroidissement
La pluie d’été peut parfois sembler presque rafraîchissante.
La pluie d’octobre ?
Une personnalité complètement différente.
Des vêtements mouillés, le vent et la baisse des températures peuvent vous refroidir étonnamment vite.
Soyez attentif à ce que vous ressentez, en particulier si vous avez cessé de bouger.
Les frissons, la maladresse, la confusion, une fatigue inhabituelle ou des difficultés à parler clairement peuvent être des signes avant-coureurs indiquant qu’une personne se refroidit dangereusement. Ne continuez pas simplement à marcher en espérant qu’elle ira miraculeusement mieux.
Mettez-vous à l’abri, remplacez si possible les vêtements mouillés par des couches sèches, ajoutez de l’isolation et demandez de l’aide si nécessaire.
Ce n’est pas la partie amusante de l’article, mais elle est importante.
La pluie est amusante jusqu’à ce que quelqu’un n’arrive plus à se réchauffer.
Attendez, où voulais-je en venir ?
Exactement.
Être mouillé.
Vous savez ce qui est étrange ? La randonnée a complètement changé ma définition du luxe.
Le luxe, autrefois, c’était un bel hôtel.
Maintenant ?
Des chaussettes sèches.
Une voiture chauffée.
Un paquet de chips qui n’a pas été réduit en poussière salée.
Un siège qui n’est pas un rocher mouillé.
Honnêtement, mettez-moi dans une voiture chaude après cinq heures de pluie automnale et donnez-moi un café médiocre, et je réagirai comme si je venais de gagner The Traitors.
Ne me lancez pas sur les gens qui font réchauffer du poisson au micro-ondes au travail.
7. N'oubliez pas votre téléphone
La pluie et les téléphones entretiennent une relation compliquée.
Même si votre téléphone résiste à l'eau, je le protégerais quand même, surtout si vous comptez dessus pour vous orienter ou communiquer.
Gardez-le dans un endroit accessible et protégé plutôt que de l'enfouir sous 14 objets de plus en plus mouillés.
De plus, le froid peut affecter les performances de la batterie, alors ne passez pas 40 minutes à filmer des images de pluie cinématographiques pour votre story Instagram.
Oui, la brume est impressionnante.
Non, vous n'avez probablement pas besoin de neuf vidéos.
Votre conversation de groupe survivra.
8. Occupez-vous de votre équipement mouillé en rentrant chez vous
Voici la partie que tout le monde oublie opportunément.
Vous avez survécu à la pluie.
Vous arrivez chez vous.
Douche chaude.
Nourriture.
Canapé.
Ensuite, votre sac à dos mouillé reste près de la porte pendant 36 heures et développe son propre écosystème.
Ne faites pas ça.
Ou, enfin, essayez d'éviter ça.
Quand vous rentrez chez vous :
- Videz complètement votre sac à dos.
- Suspendez les vêtements et l'équipement mouillés dans un endroit aéré.
- Retirez les semelles des chaussures trempées lorsque c'est nécessaire.
- Laissez tout sécher correctement avant de le ranger.
- Vérifiez les dommages pendant que vous manipulez déjà l'équipement.
J'ai un jour découvert une banane dans une poche latérale pendant ce processus.
Il était là depuis assez longtemps pour que son identification exige une assurance digne de la police scientifique.
C'est tout ce que je dis.
La pluie ne gâche pas automatiquement une randonnée
Voici la partie étrange.
Certaines de mes randonnées préférées se sont déroulées sous la pluie.
Pas pendant la phase de pluie horizontale dans mes yeux, évidemment.
Mais après ?
La forêt sent plus fort. Les couleurs paraissent ridiculement saturées. Les ruisseaux font davantage de bruit. La brume s'attarde entre les collines.
Tout semble un peu plus dramatique.
Très cinématographique.
Très personnage principal.
Très « quelqu'un devrait vraiment vérifier si la barrière du parking se ferme à 18 h ».
Une randonnée sous la pluie peut quand même être fantastique. Vous devez simplement reconnaître que les conditions ont changé.
Enfilez vos vêtements imperméables avant d'être trempé. Protégez vos couches sèches. Ralentissez. Surveillez la température et la luminosité. Et surtout, soyez prêt à modifier votre itinéraire.
Parce que parfois, la décision la plus intelligente en randonnée, c'est de continuer.
Parfois, c'est faire demi-tour.
Et parfois, c'est être assis dans sa voiture à 15 h 52, avec des chaussettes sèches, en mangeant le chocolat de secours que, techniquement, vous n'avez pas mérité.
Ce qui compte quand même.
