7 Miti e Verità sulle Calze e Calzini a Compressione

Dall’estetica alla funzionalità, esiste una sorprendente serie di miti e idee sbagliate che circondano le calze a compressione.

Se hai mai letto qualcosa su uno dei seguenti argomenti, le verità dietro questi comuni fraintendimenti potrebbero risultare illuminanti:

1. Le calze a compressione sono principalmente per persone anziane

Per prima cosa, le calze a compressione sono spesso associate agli anziani, a causa del loro utilizzo come misura efficace per combattere problemi di circolazione come la trombosi venosa profonda. Tuttavia, le calze a compressione possono essere utili anche per donne in gravidanza, atleti che vogliono massimizzare le loro capacità di performance e persino per lavoratori che trascorrono lunghe ore in piedi. Le calze a compressione possono quindi essere sorprendentemente versatili nelle loro applicazioni.

2. Bisogna sempre consultare un medico prima di usare le calze a compressione

Non è sempre così, poiché dipende interamente dal motivo per cui si intende utilizzare le calze a compressione. Inoltre, le calze a compressione vendute commercialmente (senza prescrizione) hanno un livello di compressione molto più basso rispetto alle vere calze a compressione mediche. Pertanto, non è necessario consultare un medico prima di usare calze a compressione sportive esclusivamente per scopi atletici, per esempio. Detto ciò, chiunque abbia domande o dubbi sull’uso delle calze a compressione dovrebbe discuterne con il proprio medico prima di indossarle.

3. Le calze a compressione danneggiano la circolazione sanguigna

L’effetto compressivo delle calze a compressione e delle calze a rete è spesso erroneamente ritenuto avere un effetto negativo sulla circolazione sanguigna. In realtà, le calze a compressione sono progettate specificamente per supportare e migliorare la circolazione sanguigna, non per limitarla. Problemi circolatori possono verificarsi solo quando si usano tipi sbagliati di calze a compressione per scopi errati, ma questo si applica tipicamente solo alle calze a compressione di grado medico con un alto livello di compressione.

4. Le calze a compressione non sono adatte all’uso estivo

Questo mito deriva dal fatto che alcuni tipi di calze a compressione rudimentali sono realizzate con materiali troppo spessi e non traspiranti. Anche se questo non le rende tecnicamente inadatte all’uso estivo, possono comunque risultare scomode. Tuttavia, le calze a compressione avanzate e le calze a rete – come le calze a compressione sportive per la corsa – sono realizzate con materiali molto più tecnologicamente sofisticati. Progettate per allontanare il sudore, possono effettivamente aiutare a mantenere chi le indossa fresco e asciutto durante i mesi più caldi dell’anno.

5. La maggior parte delle calze a compressione è scomoda da indossare

Questa supposizione ha poco o nessun fondamento, dato che le calze a compressione sono progettate con precisione per massimizzare il comfort. Le calze a compressione che applicano la giusta quantità di pressione ai muscoli supportano la performance del corpo durante l’esercizio e possono aiutare a prevenire dolori, fastidi e disagio. Quando le calze a compressione risultano scomode, è perché non sono le calze giuste per te o perché sono di bassa qualità.

6. Le calze a compressione di alta qualità sono troppo costose

Con l’uso delle calze a compressione da parte degli atleti sempre più diffuso, i costi stanno diminuendo costantemente. Oggi è perfettamente possibile acquistare un paio di calze a compressione sportive all’avanguardia e di altissima qualità per meno di 15 sterline. Le calze a compressione di fascia alta un tempo potevano essere costose, ma ora sono ampiamente accessibili, con opzioni disponibili per tutte le tasche.

7. Solo i corridori professionisti possono beneficiare delle calze a compressione

Infine, le calze a compressione sportive sono progettate per applicare la giusta quantità di pressione per massimizzare l’efficienza della circolazione sanguigna e migliorare la funzione muscolare. Di conseguenza, sono adatte a chiunque voglia migliorare la propria performance atletica e la protezione – non solo ai corridori professionisti. Dai corridori di maggior successo al mondo ai principianti, le calze a compressione di qualità possono aiutare chiunque a dare il meglio di sé.