16 wskazówek na udane jesienne biwakowanie (część 2)

Jak obiecano, oto druga część naszego dwuczęściowego przewodnika po przyjemnym jesiennym biwakowaniu:

1. Zwiększ spożycie kalorii

Zachowanie bezpieczeństwa, ciepła i zdrowia podczas przebywania na zewnątrz w chłodniejszych warunkach zaczyna się od wewnątrz. Jesienne biwakowanie to więc doskonała okazja, by zwiększyć spożycie zdrowych węglowodanów, tłuszczów i białek. Musisz utrzymać swój wewnętrzny piec w ruchu, więc nie bój się od czasu do czasu pozwolić sobie na małe przyjemności.

2. Ruszaj się

Poświęcenie czasu na odpoczynek i chłonięcie otoczenia jesienią jest niezbędne. To bez wątpienia najpiękniejsza pora roku, by wybrać się na łono natury. Jednocześnie zbyt długie siedzenie może prowadzić do zimnych stóp, rąk i innych dolegliwości. Jeśli zaczynasz marznąć, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest po prostu się ruszać.

3. Rozgrzej się w śpiworze

Brzmi to nieco dziwnie, ale jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, by przygotować ciało na poranny chłód, jest rozgrzanie się najpierw w śpiworze. Wystarczy poruszać się i wiercić w śpiworze przez kilka minut, by dodać sobie ciepła przed wyjściem na zimne powietrze.

4. Spakuj dodatkową wodoodporną torbę

Jedną z najgorszych rzeczy, które mogą się przytrafić podczas biwakowania w chłodniejszych warunkach, jest znalezienie się z mokrymi i przemocznymi ubraniami. Bez względu na to, jak dobry jest twój główny plecak, zawsze warto zabrać ze sobą dodatkową lekką wodoodporną torbę. Dzięki temu będziesz mieć coś do użytku w ciągu dnia, bez konieczności noszenia głównego plecaka ze sobą.

5. Nie polegaj na ogniskach

Oczywiście zabierz ze sobą krzesiwo lub preferowany sprzęt do rozpalania ognia. Pamiętaj jednak, że łagodne dni i chłodne noce sprzyjają wilgotnym warunkom, co oznacza, że suche drewno może być trudno dostępne. Planując zapasy i dostęp do wody, uwzględnij możliwość, że rozpalanie ognia może być trudne... lub niemożliwe.

6. Zaplanuj więcej czasu na gotowanie

Nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż przygotowanie i zjedzenie rozgrzewającego posiłku w chłodny dzień. Jednak gotowanie w niższych temperaturach trwa dłużej i zużywa więcej paliwa. Warto to uwzględnić w swoim harmonogramie oraz na liście rzeczy do spakowania przed wyjazdem.

7. Zabierz czołówkę

Zawsze będziesz zadowolony, że zabrałeś dobrą czołówkę na biwak w chłodniejszych miesiącach. Krótsze dni oznaczają mniej światła, co przekłada się na więcej czasu spędzonego na szukaniu rzeczy po ciemku. Dzięki czołówce masz wygodne oświetlenie bez użycia rąk.

8. Poinformuj kogoś, dokąd idziesz

Najlepiej zrobić to zawsze, wybierając się na jakąkolwiek dziką wyprawę biwakową o każdej porze roku. Jednak ze względu na większe ryzyko problemów w chłodniejszych i ciemniejszych miesiącach, jest to szczególnie ważne jesienią. Powiedz dokładnie, dokąd idziesz, kiedy planujesz wrócić i kiedy powinno się uruchomić alarm, jeśli się nie pojawisz.

9. Nie męcz się na siłę

Na koniec, biwakowanie jesienią może być jedną z prawdziwych przyjemności życia. Jednak może też szybko stać się uciążliwością. Jeśli pogoda się pogorszy (lub po prostu masz trudności), nie zmuszaj się na siłę. Nigdy nie bój się zrezygnować z wyjazdu, jeśli przestaje być przyjemny, niezależnie od pory roku.